服用地骨皮可以有效止咳清热。

枸杞树皮是一种我们很多人都不知道的中草药。很多人都没有听说过，但是其实服用枸杞树皮的好处是非常好的，可以帮助我们促进身体健康，对身体有好处。下面我们来看看服用枸杞树皮的好处。

止咳

选择服用枸杞树皮最大的一个作用就是帮助我们治疗咳嗽。我们都知道，咳嗽是许多人经常患的一种疾病。只要他们有点感冒，就会咳嗽。而且，过了一段时间，咳嗽也不能完全治愈。治咳嗽特别头疼。我们选择服用地骨皮止咳，地骨皮的作用最重要。当你的咳嗽久治不愈时，不妨吃点地骨皮，效果很好。你不妨试试。

清热泻火

而且我们还需要注意的是，服用地骨皮不仅有很好的镇咳作用，服用地骨皮还可以清热降火，效果也很好。如果我们大便干结或者大便不畅，可能说明我们上火了，而这个时候你可以把地骨皮泡水，或者熬成药水服用。这个效果也很明显。如果坚持服用几天地骨皮，可以明显改善上火的情况。如果我们体内的火被清除，它可以帮助我们对抗许多疾病。

在我们的日常生活中，咳嗽痰多，其实是很常见的问题，所以在日常生活中要注意方法的改进。服用地骨皮可以很好的止咳，我们也可以选择服用地骨皮清热，效果也很好，所以在日常生活中要明确服用地骨皮。