乌鸡莲子红花枣汤有什么功效？

增强人体免疫力红枣含有大量碳水化合物，主要是葡萄糖，还有果糖和蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳甘露聚糖。还含有大量维生素如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。，具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

1.能养血润肤，是长期疲劳和脑力消耗的进补食品。

2.健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻乏力者，每日可吃七枚红枣，或与党参、白术同用，可补中焦，健脾和胃，达到开胃止泻的功效；大枣、生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。

莲子，中药学名。它是莲藕的干燥成熟种子。睡莲科的。分布于中国的北方和南方省份。具有健脾止泻、止带、补肾涩精、养心安神的功效。常用于脾虚泄泻，白带增多，遗精心悸失眠。

乌鸡的功效是:温中健脾，补气血。

主治:身体虚弱，食欲不振，喜温卧，动则气短，尤其是妇女痛经，崩漏，产后血虚。

乌鸡汤最早记载于元代的《吃食》。

红枣和莲子是一种非常传统的药膳。用一只小乌鸡炖，没有其他药膳强烈的药味。汤鲜而不腻。红枣香甜可口，莲子绵软清香。如有可能，可用少许黄芪、麦冬祛湿燥湿，补益气血，滋阴润燥。是最好的。