中医里经常提到脾虚，那么什么是脾虚呢？

脾是中医的一个术语，是指脾的生理功能失调而引起的一系列病理现象和疾病。一般来说，脾虚包括脾虚、脾阳虚、中期抑郁、脾通气等症状。脾脏是人体的重要器官，脾虚的症状会对健康造成问题。长期脾虚与饮食密切相关。因寒而吃损伤气血的食物，会造成脾脏损伤，人的消化和精神状态也会受到影响。那么悲壮的人免疫力也会下降吗？脾虚会降低人体免疫力吗？人体出生后，各器官的组织都是由水谷这种非肠化生一点一点培养出来的，所以脾被称为“后天之精”。所以脾虚的人免疫能力也会下降。

长期脾虚的人受脾脏运化能力的影响，无法将食物中的营养物质吸收到人体内利用。人身体虚弱，瘦弱，虚弱，无力，气血虚弱，免疫功能下降。另外，这类人大多身体虚弱，情绪低落，有不相干的症状，要及时下厨，多吃悲剧食物来改善。脾虚的人会有什么症状？1.手脚冰凉，脾虚的人，经常手脚冰凉。因为脾虚患者也是身体虚弱，营养吸收有障碍，个子小，气血不足，抗寒能力弱，手脚冰凉。这种人往往存在血液循环不畅的问题，要及时调整。2.白便、脾虚患者排便时会发现大便异常，常出现无便形成的症状。

有时候排便后用水冲洗排泄物会发现马桶上有很多粘性。这些症状大多与脾有关，因为脾虚患者的运化能力差，体内大量水分无法排出体外。排便的时候，你会发现粪便里有很多水，无法塑形大便。3。舌苔厚、脾虚的人容易出现舌苔厚腻的症状。由于脾浊失调，体内大量积水，舌苔出现异常症状。如果发现舌苔有异常症状或者变得厚而黄，就要警惕脾脏有问题了。4.脾虚的肥胖患者容易出现肥胖症状。因为，如果脾脏功能下降，体内代谢就会出现问题，脂肪物质的代谢就会受到限制，留在体内后就会导致肥胖。所以，肥胖者最好检查一下脾功能，看看有没有脾虚的症状。