我们来看看竹叶的功效。

生活中的淡竹叶相信你不太了解。淡竹叶是我们生活中常见的中药，可以治疗我们身体的很多疾病，比如上火、牙龈肿痛等。我们可以服用淡竹叶来治疗。下面我们一起来看看它的效果。

1，解热作用

很多人感冒后经常会发烧，发烧还会导致头晕、头痛等一系列问题。所以服用淡竹叶可以很好的清热退烧，而且不会给我们的身体带来任何副作用。我们必须立即寻求解决发烧问题的有效方法。持续发烧可能会对我们的头部神经造成极大的刺激性损伤，导致神经衰弱的可能。

2.降低血脂

很多人吃肉太多，会导致我们蛋白质胆固醇过多，从而导致血脂偏高的问题。竹叶中含有黄酮类物质，富含大量的自由基，可以达到非常好的调节血脂的效果，促进体内新陈代谢，摆脱高血脂问题带来的头晕头痛的可能。

3、轻身和视力

竹叶中含有大量的维生素A和维生素C，所以一些长期用眼的青少年可以很好的喝一些竹叶茶，可以有效的补充我们身体需要的一些营养物质，可以帮助有效缓解长期用眼引起的眼睛疲劳，从而达到轻体明目的效果。

4、提高机体免疫力

淡竹叶还是一种天然营养素，可以有效补充我们身体需要的一些营养物质，帮助我们有效促进体内血液循环，达到抗病毒和抗氧化的效果，有效提高人体免疫力和体质。

看了上面的介绍，相信大家对淡竹叶的功效已经有了很好的了解。我们可以很好地利用淡竹叶来帮助调节身体。淡竹叶作为一种中药，在各种疾病的治疗中可以起到很好的作用，我们在生活中也可以经常使用。