医生说是脾湿，吃中成药或者中药比较好。

中成药和中药都可以。一般中医怕麻烦或者某人脾胃受不了。既然你的脾是湿的，我建议你吃中成药。如果吃几天中药，怕自己受不了。听医生的建议，效果是一样的。不管是哪种情况，按照医生的建议坚持一段时间就会好的。祝你早日康复。