龙芝烧水能干什么？

灵芝是一种常见的中草药，服用后对身体有很好的滋补作用。在日常生活中，灵芝的服用方法有很多种，最常见也是最简单的一种，就是将灵芝用水煮。中医认为灵芝有很好的安神和治疗健忘的作用。所以灵芝水煮后，能有效安神。除此之外，还能有效恢复睡眠质量和食欲，部分患者的头晕、头痛、心悸等症状也会得到缓解。灵芝对中枢神经系统有很强的调节能力，所以服用后有很好的镇静安神作用，特别适合一些神经衰弱或失眠多梦的患者。在中国古代，灵芝被广泛用作镇静和滋补药物。