老是反酸烧心怎么办？四种常用药物帮你摆脱胃食管反流。
1，抗反流药物
在医生指导下合理使用抗反流药物，可减轻心脏松弛，减少酸暴露，预防胃酸反流。
2.禁制因素
该抑制剂能抑制胃酸的分泌，具有显著的抑酸作用，防止胃酸对食管粘膜的损伤。抑制剂和促动力药物的组合可以维持胃中正常的pH值，避免胃酸反流。
3、粘膜保护剂
遵医嘱正确使用硫糖铝，可以保护食管黏膜，减轻烧心和胃酸反流，避免胃酸对食管黏膜的侵蚀，从而提高生活质量。
4.中药
事实上，多种中药可以缓解胃酸倒流和烧心等症状。选择哪种药要根据体质来治疗，不能随便买。
1，人在重压之下
长期沉重的压力会使精神高度紧张，不规律的作息和饮食会加重消化道的负担。这类人要调整生活方式，稳定情绪，做好心理调整，保持心情舒适。注意饮食清淡，远离过于油腻的食物；不要穿太紧的衣服，否则会增加胃压，促进胃酸反流。
2.中老年人
中老年人是胃食管反流的高危人群，与功能下降有关。如果中老年人总是感觉烧心反酸，胸骨后有灼热感等。，应高度怀疑胃食管反流病，并在医生指导下正确用药治疗。
3.喜欢抽烟喝酒的人。
大量吸烟和饮酒会降低食管括约肌的防御能力，使胃食管反流。如果任其发展，可能会引起食管狭窄或食管炎，最可怕的是食管腺癌。这类人一定要戒烟戒酒，避免饮酒，少喝或不喝浓茶和咖啡，远离高脂肪食物。出现反酸或烧心等症状时，应立即去医院检查诊断，积极治疗。
4.习惯吃晚饭的人。
有些人因为工作因素，晚饭习惯吃夜宵或暴饮暴食，饭后直接躺在床上睡觉，会使胃酸反流，再加上饮食不规律，消化功能降低，久而久之诱发胃食管反流。所以保持一日三餐规律，睡前三小时不要吃任何食物，饭后也不要马上躺下。
5.肥胖或超重的人
一般肥胖者腹内压高，容易发生食管反流。特别是高脂肪食物吃多了难以消化，食物在胃里停留时间长，增加了食物反流的风险。所以，你要闭上嘴，迈开腿，减掉腹部多余的脂肪。不能穿紧身衣和束腰，以免加重其症状。
技巧
如果晚上睡觉容易酸，不妨换成左侧卧位，可以减轻胃部压力。同时床头抬高10~20cm，让你的头、肩、胃在同一水平线上，可以减少夜间胃酸反流。另外，尽量少吃甜食、浓茶、油炸食品、辛辣食品。
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