红菊花有什么作用？

1.调节内分泌，缓解痛经:红菊花具有滋阴养血的功效，可缓解女性痛经和月经不调。

2.清热解毒，治疗感染:红菊花含有挥发油、豆甾醇等成分，能抵抗病毒、细菌等病原体，起到清热解毒、杀菌消炎的作用。

3.保肝利胆，排毒养颜:红菊花能促进肝脏的排毒功能，降低血液中有害物质的含量，起到保肝利胆，排毒养颜的作用。

4.改善睡眠，缓解失眠:红菊花中的一些成分可以调节神经系统，促进身体放松，有助于提高睡眠质量。