老一辈人说绿贤汤可以接骨。孩子喝了会性早熟吗？
但老一辈人常说狗尾草能化骨，这让很多家长担心:孩子吃了狗尾草会不会化骨早，变“早熟”了？
台北联合医院仁爱医院中医科主治医师周解释说，中医所谓的“骨转移”，是指儿童进入青春期的生物和心理变化时期，也是继第二性征出现和人体器官生长发育后的第二个高峰。
一般来说，女孩会比男孩发育得早，在这个阶段，孩子对热量、蛋白质和钙的需求也会大大增加。但是，也正是因为青春期，营养物质能否被孩子充分吸收利用是非常重要的。所以，虽然《黄帝内经》中提到“肾为先天之本”，但肾是主骨，也是主要的生长发育。要想调骨，首先要补肾。
这些食物会引起性早熟，但是想要成功补肾可没那么简单！在中医五脏阴阳消长理论中，影响人体肾气充足的关键与脾胃的消化吸收密切相关。因此，面对儿童骨转换的问题，中医调理的第一步不应该只是一味的补肾，而是要激发儿童的食欲，保证吃进去的食物被充分吸收。
过早服用补品可能会导致孩子性早熟，导致性激素和生长激素增加，使骨骼生长板提前愈合。这类孩子往往在儿童期达到生长高峰期，但在10岁之前身高发育可能开始延迟和停滞，所以家长不要整天给孩子喂胎盘、花粉、蜂王浆、鹿茸、人参等滋补品。(参考文章:《家长注意:再吃这些补品，孩子真的就不想长高了！》)
狗尾草被视为“草药”而非“中药”，不会引起性早熟。不过，周澄清，市面上常用的狗尾草其实并不是补肾的中药，而是中医里开脾胃的台湾省草药，所以可以随时服用，不想担心第二性征提前出现。
如果家长想用狗尾草接骨，周建议他平时用带壳红梗草和九层宝塔头作为健脾接骨的药膳，性质温和，男女老少及大部分青少年均可食用，提供给正在发育的孩子家长作为日常膳食补充参考:
一种健脾接骨的鸡汤
材料:1只老母鸡、5元带壳草红骨、5元狗尾草、5元九层宝塔头、2元川七、3元当归、3元川芎、5片老姜、100 c . c
练习:
将鸡丁用开水焯一下，去除血水和杂质，然后洗净备用。然后将红骨草、狗尾草、九层塔头在水中浸泡约10分钟，再用刷子刷掉表皮的污泥。向锅中加入8碗清水，煮沸。然后，将所有药材放入小火中，煮20分钟左右。加入适量的水，将鸡块放入锅中。炖1小时后，减火再煮20分钟，即可食用。用法:服用1贴片2周，可连续服用3个月，但不适用于经期。
周强调，要想骨转移成功，不仅要补充营养，还要养成良好的生活习惯。尤其是夜晚，是生长激素分泌最旺盛的时候，所以想要长高，一定要在11之前入睡，培养规律运动的习惯，比如跳绳、打篮球，对骨骼发育都是不错的选择。