人参的用法、用量和误区
人参的用法用量不是临时的？兴奋剂？而是能使人的体质保持平行正常的状态，起到促进和调节身体各部位健康的作用。人参每天可以吃一点，一般1到3克，这个量不会让人上火。特别是平时疲倦乏力、长期失眠健忘的亚健康人群，可以经常服用少量人参。人参可以咀嚼、磨碎、泡茶、泡酒、与瘦肉、鸡肉、鱼肉一起炖。而那些身体强壮，平时容易生气易怒的人，尽量不要服用。
每天吃多少人参合适？鲜参不同于干参，园参不同于野山参，弱参不同于强参，老人不同于年轻人，滋补治病不同，温和参不同于重度参，吃一次不同于天天吃。纯野山参的用量比园参少很多。成人每天服用干野山参不宜超过0.3克，如果照常食用野山参就更少，一般为0.1克。这个可以根据自己的身体状况和不同的疾病灵活掌握。比如南方人经常吃人参，只要不是过量，一般不会上火；东北人经常吃人参，哪怕是和南方人一样的量，也会有人上火。具体来说，如果南方人每次服用1.5g人参，东北人每次可以服用1g。可以一天吃两次，冬天吃三次。如果用水浸泡人参，一天可以喝几次，但夏天每人每天不超过3克，冬天每人每天不超过5克。
所以人参能不能常吃，每天吃多少，要根据个人的实际情况，不能一概而论。
吃人参的五大误区:喝人参炖鸡汤是最好的滋补方法。
多年来，中国流行一种滋补方法，就是冬天喝人参鸡汤。人们常常认为这是最好的滋补方法。近年来，专家研究发现，胃酸过多、胆道疾病、肾功能不全、高血压、高血脂、糖尿病患者不宜喝鸡蛋汤。
误区二:吃人参上火。
很多人觉得？吃人参上火？其实这种观点极其偏颇，是对人参最大的误解。很多人吃了人参后上火的最大原因就是暴饮暴食。不过人参很厉害，尤其是多年生园参和野山参。千万不要过量服用，会起反作用。会出现流鼻血、口疮等现象。
误区三:夏天不能吃人参。
有人说夏天不能吃人参，不然会上火。这种说法很片面。专家认为，夏天可以吃人参，只要服用时注意人参的种类和数量，与冬天略有不同。
误区四:中国人参不如高丽参和西洋参。
中国的人参主产区在长白山西坡及其残脉，韩国的人参主产区在长白山东、南残脉。他们的地理环境和气候没有太大的不同。中国专家曾用中国红参和朝鲜高丽参进行对比研究。结果表明，红参的含量大多高于和接近朝鲜高丽参。
误区五:儿童和年轻人不需要吃人参。
孩子能不能吃人参，因人而异。体质好，发育健全的孩子不需要吃人参。但体质较弱、有一定发育问题的孩子可以吃人参，但用量要严格控制。
人参濒危物种介绍。人参，五加科多年生草本植物，属第三纪孑遗植物，茎高约40-50 cm，轮生掌状复叶。小的黄绿色花在初夏开花，有单一的顶生花序和扁圆形的果实。它也是一种珍贵的中草药，不是吗？东北三宝？其中一种在中国有着悠久的药用历史。长期以来，由于过度开发和资源枯竭，人参赖以生存的森林生态环境遭到严重破坏，因此选择山西五加科。党参？山西南部、河北南部、河南、山东西部等中原地区的人参早已灭绝。目前东北人参也濒临灭绝，保护该物种的自然资源意义重大。
人参被列为国家珍稀濒危保护植物，长白山等自然保护区得到保护。其他分布区也应加以保护，严禁采挖，使人参资源逐步恢复和增加。已在东北三省广泛栽培，近期河北、山西、陕西、湖南、湖北、广西、四川、云南等省区也有引种。
人参是五加科人参属植物，与三七、西洋参等著名药用植物关系密切。野山参对生长环境的要求很高，因为它热、怕旱、怕晒，要求土质疏松、土壤肥沃、空气湿润凉爽，所以多生长在长白山海拔500 ~ 1000米的针阔叶混交林中。每年七八月份是人参的开花季节，紫色和白色的花朵结出鲜红的浆果，十分诱人。野山参在深山里生长缓慢，60 ~ 100年根重才几十克。1989年，抚松县农民在长白山采集了一棵树。加入国王？重305克，估计在地下生长了500年。这个吗？加入国王？是目前国内采集量最大的人参，被国家作为“国宝”收购保存。
自唐代以来，中国就开始人工种植人参。目前，栽培园参在东北地区广泛种植，在河北、山西、甘肃、宁夏、湖北等省区也有种植。在精心的人工管理下，栽培的人参六年就能收获，但无论是药用价值还是珍贵程度，似乎都比不上百年人参。野山参被大量开采，越来越少。野山参濒临灭绝。这种“中药之王”、“包治百病之草”，与水杉、桫椤等珍贵植物一起，被列为中国国家一级保护植物。
人参栽培技术
主要靠种子繁殖。催芽，将1份种子与3份河沙混合，用新高脂膜600？在土壤表面喷洒800倍液可以提高出苗率。马上放进发芽箱，放在室内或室外合适的地方发芽。注意经常检查和翻转，控制播种的温度和湿度。在吉林省抚松县，干种子通常在6月下旬播种(前一年收获)，移植，并在春季或秋季种植。春播应在4月中下旬完成，适合越冬芽萌发。秋植在5438年6月中后期+10月，适合在土壤冻结前种植。同栽，一般按(15-30)cm的行距？(6-12)cm，横栽或斜栽，覆土5-9cm。棚分为全遮荫棚、透明棚、单透明棚或双透明棚，可根据气候、土质、地形条件选择。
田疃管理
守住边界。出苗后，覆盖碎秸秆或半腐叶，松土除草，一般一年3-5次，防止土壤板结，消灭杂草，培土养苗。追肥时，沟根侧施有机肥。疏花摘蕾，留种子田，初花期疏掉花序1/3-1/2的中间花芽；在生产领域，所有的花蕾都在开花前采摘。越冬防寒，冰冻前，边界覆土或落叶，厚度5-15cm。在神七要塞或风口入口处设置防风屏障，防止冻伤。
需要注意的事项
整地栽植后，在土壤表面喷洒新型高脂膜，隔离病虫源，提高出苗率。出苗后，松土除杂草，追肥，疏花摘芽，叶面喷施根达灵，使根部迅速膨大，大大提高了药用含量。加强病虫害综合防治，喷洒新型高脂膜，增强防治效果。
点击下一页了解详情> & gt& gt人参的主要中药价值