芦荟怎么吃
1,芦荟炒猪肝。
配料:芦荟、猪肝、香菜、胡椒粉、姜、蒜。做法:先烧一锅白水,不要烧开,70-80度就可以了,然后把猪肝丢到汤里30秒,捞出晾凉切成薄片。然后将准备好的芦荟放入沸水中煮5分钟左右,取出,放凉切片,然后将所有食材放入锅中翻炒至熟,不要太老。
2、芦荟大枣圆肉糖浆。
成分:芦荟、红枣、银耳、桂圆肉、冰糖。做法:先将准备好的芦荟去皮,然后用清水煮五分钟左右,取出放凉,或者用过滤后的自来水淋一下,然后将所有材料一起放入锅中煮半小时。
3、芦荟排骨汤。
成分:青苹果、芦荟、排骨、杏仁、无花果、大枣、生姜。做法:先将排骨焯水,苹果切块,然后将所有食材一起放入砂锅中煮2小时左右,直到汤香。