黄精和茜草能放在一起冲吗？

为了获得更多的奖励，很多人每天都把自己搞得很忙很累，然后就不注意调理身体了。久而久之，他们患上各种疾病，有些人甚至死于过劳死。为了远离过劳死，中医认为，当你感到身心疲惫时，不妨喝一些益气补血、滋阴温阳的中药，帮助你缓解疲劳。我们来看看有什么中药可以缓解疲劳。巴戟天是茜草科植物巴戟天的干燥根，味甘，微温。功能:补肾阳，益精血，强筋骨。该汤剂具有抗氧化和抗自由基的作用，其醇提取物能兴奋下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统，具有抗疲劳和耐缺氧的作用。制首乌制首乌是何首乌的炮制品，味苦、甘、涩，微温，入肝、心、肾经，有滋阴养血、解毒润肠的作用。本品具有调节血脂、抗动脉粥样硬化的作用。该汤剂具有增强免疫功能、抗疲劳和抗氧化的作用。其中所含的卵磷脂也有促进血细胞新发育的作用。黄精，又名虎姜、鸡冠参。为百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎。具有益气养阴、健脾润肺、益肾功能的作用。可用于治疗脾胃虚弱、神疲乏力、口干少食、肺虚干咳。对糖尿病有效。其煎剂具有增加冠脉血流量、抗心肌缺血、抗疲劳、抗氧化和抗衰老的药理作用。三七为五加科植物三七的干燥根和根茎。味甘，微苦，性温，入肝、胃经，有化瘀止血、补虚扶正之功。本品能增加动物冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，具有抗缺氧、抗疲劳、提高sod活性的作用。灵芝又名灵芝、赤芝、赤芝，为多孔菌科灵芝或灵芝的全草。据神农本草经记载，灵芝有紫、红、蓝、黄、白、黑六种，性味甘、平。灵芝具有强心、抗心肌缺血、抗疲劳、延缓衰老、改善记忆、增强免疫功能等药理作用。