吃中药治疗失眠？治疗失眠吃什么中药？

失眠是一种非常折磨人的疾病，也是临床常见疾病之一。现在的人社会压力很大，所以很多人都会失眠。相信很多人都知道失眠的痛苦。长期失眠会影响人们的正常生活、工作和学习，损害人体健康。中医称失眠为失眠，没有睡眠，为什么失眠，如何通过中医调理失眠？

1，失眠的原因

情绪异常:中医认为，情绪会影响人的肝气，肝气郁结会扰乱心神，使人烦躁不安，无法入睡。巨大的喜悦、巨大的悲伤或过度的担忧都会损伤心智，使人难以入睡。

饮食不当:暴饮暴食会损伤脾胃，胃气失衡则阳气外流，扰乱心神，难以入睡。

久病难愈:手术和怀孕会使人失血，导致失去支撑，供血不足，不安而无法入睡。

2.失眠的治疗

心火旺盛亢奋:宜清心泻火，安神凝心。药方是朱砂安神丸。如果伴有便秘，可以增加黄泻，使心态平和。

肝气郁结:治疗应以宁心安神、清热泻火、疏肝解郁为主。药方是龙胆泻肝汤。

阴虚内火旺痰湿:基于清热化痰、滋阴润肺、清心安神的治疗原则，黄连温胆汤可入药，加珍珠母安神。

脾胃不和致心脾两虚:治疗应以消食化滞、安神养心、补脾益心为主。可以服用归脾汤、保和丸。

3.预防失眠

要养成良好的作息习惯，不要熬夜，睡前不要抽烟喝浓茶，不要看暴力视频。保持愉快的心情，学会调节情绪，做到劳逸结合。