痛经手脚冰凉平时吃什么中药?

1.手脚冰凉

1)无糖姜茶(橙绿色生姜提取物粉末+热开水即饮)

2)用热水泡脚,穿袜子

3)每天在小腿+脚踝+脚踏板上擦琥珀能量精油,轻轻来回推20次。

2.痛经

短期速效-西药开止痛药

长期——求中医调理