女中医教懒人DIY:电吹风还能调理过敏！

编辑部夏天我们经常看到中医诊所贴的“三伏贴”的公告。三伏贴到底是什么？有什么用？爱群中医诊所总裁、中医师陈孝萱解释，过敏、哮喘、鼻炎多发生在冬季，三日贴采用所谓“冬病夏治、春夏养阳”的理念，直接将热药饼贴敷在穴位上，通过中药的热量，渗透到穴位中，调节鼻腔过敏、哮喘等症状，从而达到治疗的目的。三伏天贴纸的日期也很特别。陈医生解释说，一般的标准做法是将日期贴在三伏天，三伏天是指夏季至日后的第三和第四个庚日以及立秋后的第一个庚日，即所谓的初、中、末三天，是一年中的三个热天。通常贴在高家、舒菲、大椎、白老等穴位上。但是，人们日常生活繁忙，可能没有太多时间去中医诊所。陈医生还提供了自制三日贴的方法。她说，可以用姜汁和姜粉做药饼，也可以敷在穴位上。虽然药性不如中医诊所的中草药，但也能起到一定的作用。如果不方便在家自制蛋糕，用吹风机也有类似的效果！陈医生解释说，只要在离脊柱两指四指宽的地方，用热风沿着膀胱经来回吹就可以了。过敏或哮喘患者通常可以使用这种方法进行保养。为了冬病夏治，调理身体，除了按照医生的指示进行治疗外，还需要养成良好的生活习惯，尤其是饮食方面，才能获得最佳的保养效果。