产妇催乳偏方
一种减奶的中药配方
降奶处方1。黄芪炖鸡汤
材料:黄芪50g，枸杞15g，红枣10，母鸡一只，姜适量，盐适量。
做法:将鸡洗净，焯一下，淋一下，切块，和红枣一起放入锅中。然后在锅里放入生姜和黄芪。加入适量的水和盐。煮好后就可以出锅了。
功效:这个哺乳期的食谱非常适合产后妈妈！黄芪是众所周知的催乳偏方，既能补气益血，又能通经有乳！
降奶方子2。猪蹄曹彤汤
材料:猪蹄2只，通草6克，葱3根，盐适量。
做法:将猪蹄洗净，切成块状。葱切段，草洗净。然后将所有食材放入锅中，加入适量的盐。煮好后就可以出锅了。
功效:这种中药配方的猪蹄曹彤汤可以帮助产后的妈妈们泌乳。曹彤有清热通乳的作用。奶水不足的妈妈可以试试！
降奶偏方3。当归生姜羊肉汤
材料:羊肉400克、当归20克、姜片、盐、料酒、酱油。
做法:当归洗净，切块。羊肉剥去筋膜，切成小块，放入沸水中焯一下，去掉血。砂锅加水适量，放入当归片、羊肉片、姜片、料酒，大火烧开，去沫，中火煮至羊肉熟，加盐调味。
功效:有滋阴补血，润肠通便的中药方剂。羊肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和胡萝卜素。适合产后出现血虚、奶少、恶露等症状的妈妈。
降奶方子4。黄骅曹彤猪肝汤
材料:黄花菜30克，花生30克，通草6克，猪肝200克。
做法:汤里加黄花菜30克、通草6克，去渣取汁，加花生、猪肝煮汤。以烂花生为度。吃猪肝花生喝汤，每天一剂，连续3天。
功效:此降乳中药方中有黄花菜、花生、猪肝，补血益气，生乳通络，一味降乳，全方补中有通。适用于产后乳汁少、食欲差的产妇。
降奶方子5。归芪鲫鱼汤
材料:鲫鱼1-2，当归10g，黄芪15g。
做法:鲫鱼洗净，去内脏、鱼鳞，与当归、黄芪同煮至熟。喝汤吃鱼，一天一剂。
功效:鲫鱼汤味道鲜美，营养丰富，滋阴养血，消积导滞，通络催乳。加当归、黄芪益气养血，是民间常用的催乳方剂。这个中药方子适合产后血乳不足的妈妈。
产妇催乳偏方
1，米酒虾汤
虾(或海米干)含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及多种维生素，具有补肾、催乳的作用；米酒可以促进血液循环。每次放入虾皮100-200克，黄酒3-4两，加清水煮汤，每日1次，3-4次。
2、花生和猪
据《陆传本草》记载，花生锅猪脚能治好吗？少奶？。每次用150g花生，一只猪脚切块，加适量水，小火煨烂。加入少许盐和味精调味。
3.莴苣粥
先将10-15g莴笋籽捣碎，用甘草3-5g炒熟，取汁去渣，加糯米煮粥，每日三次，连服五天，可增乳。
4、鲶鱼煮鸡蛋
先将7个鸡蛋煮熟，去壳，用250g鲶鱼和500ml水同煮，每日1次，5日见效。
5、猪蹄粥
猪啼1-2，炖成浓汤，再用通草3-5克，漏芦40-45克取药汁。用两种汤和粳米100煮粥。煮好后加入两片葱白略煮，每日两次，趁热服用。
6.南瓜籽糊
取生南瓜子30克，去壳，捣成泥，加少许糖，早晚空腹用开水送服。
7.豆腐米酒汤
取豆腐4两，红糖1两，加水1碗，煮熟后加入米酒1两，温后服用。
8、猪蹄药汤
1)猪蹄一只，加入通草25-35g，炖服。
2)猪蹄1个，薜荔4个(爬墙或木瓜)。炖好后服用。
3)猪蹄一只，炖土黄毛(金雀根)1两。
9、鱿鱼汤:盐一定要少喝。鲫鱼奶汤用鲫鱼1条，牛奶50毫升，调料葱、盐、黄酒。
制作方法:鲫鱼去磷去内脏后洗净，放油锅中炸熟，加入葱、盐、黄酒和水，炖至汤汁呈乳白色，加入牛奶煮沸。吃法:每天吃一次鱼和汤。功效:补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，能促进产妇体内多余水分的排出。
10.发酵蛋花汤:1块发酵米饭，1块鸡蛋。制作方法:将发酵好的大米加水煮沸，然后加入鸡蛋，煮成蛋液。可以趁热服用。功效:益气生津，活血止血，催乳。
11，中药方剂:当归50克，黄芪40克，皲裂10克，灰指甲15克，王不留行5克，其中萎蔫10克，花粉5克，瑞香10克，白芍65438克。用1双猪脚，多加水，砂锅炖，去浮油，煎服。
母乳喂养的成败在于宝宝出生后的1-2周。在这期间，母亲的意志力是决定性因素。首先，要克服宝宝开始吸吮乳头时的疼痛和胀痛，坚持母乳喂养；其次，发现奶水不足时，增加喂奶频率。只要宝宝有吃的需求，就尽量喂，刺激乳汁分泌。
因为宝宝力量有限，可以用？吸奶器？来帮助、刺激乳房，达到催乳的效果。很多妈妈都有经验，通过宝宝的吸吮，母乳分泌会越来越多。如今，在许多医院里，婴儿出生后半小时就被允许吮吸母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，可以有效刺激妈妈的激素分泌，进而促进乳腺分泌乳汁。另外，刚出生的宝宝在妈妈怀里吸吮可以增加母子之间的默契，这种微妙的情感也会增加产妇乳汁的产生。
妈妈应该采用正确的喂养频率，应该给新生儿喂奶吗？按需喂食？。当宝宝哭闹，有哺乳的意思时，妈妈要及时喂；每当妈妈觉得乳房肿得厉害的时候就让宝宝吸，保证乳汁不堆积，这是预防乳腺疾病的一个重要原则。
有些新妈妈在丰胸的时候喜欢用吸奶器把奶吸出来，然后用奶嘴喂宝宝。但是如果你还没有考虑给孩子断奶，那就用安抚奶嘴吧，宝宝容易有？乳头依赖？因为吸吮乳头比吸吮乳头更容易吃奶，它随后会放弃尝试吸吮母亲的乳头。随着孩子吮吸刺激的减少，母亲的乳汁分泌也会逐渐减少，甚至停止。
另外，妈妈们要保持心情愉快，睡眠充足，新妈妈的奶水一定能满足宝宝的需求。如果不放心，可以咨询医院营养科的医生，开一些催乳的中药。在保证营养均衡的同时，还可以多吃一些催乳食物，如鲫鱼汤、水煮猪蹄花生、木瓜等。，可以在一定程度上帮助乳液的分泌。如果新妈妈还担心宝宝吃不饱，还可以通过以下指标判断自己的奶量是否充足:宝宝的体重增加是否合适？比如第一个月体重增加是否超过300g/周，排尿的次数和量是否充足，睡眠质量是否良好，母乳喂养的间隔时间和单次母乳喂养的时间。其实只要宝宝的拉、散、睡都是正常的，就说明妈妈的奶水很充足。
产后哺乳小方子
一、煲汤法催乳
1，黑芝麻250克，炒碎，配猪蹄汤。
2、猪蹄1对，茭白15g，通草10g，煲汤或煮熟。
3.用花生炖猪蹄或猪肚，或者用花生和大米煮粥。
4.冬瓜皮煮鲢鱼。
5、红豆粥，加红糖。
6.鲜鲤鱼汤或鲤鱼米饭粥。
7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。
8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。
9、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1，水适量，炖熟调味，每日1次，连服5天。
10，150克豆腐，50克红糖，50克米酒。首先，在水中加入适量的豆腐和红糖。红糖溶解后，倒入米酒，煮一会儿。吃豆腐和汤1次，吃5天。
二、中医方法催乳
1，丝瓜3克，通草3克，或加猪蹄煮汤。如果效果不大，可用北芪6克、当归9克、白芷3克、穿山甲6克、丝瓜籽3克炖猪蹄、喝汤吃肉，效果极其明显。
2.党参、黄芪各30克，当归、路路通各65438±08克，柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留行各65438±02克，香附65438±05克，通草、漏芦各65438±00克，主治产后缺乳[催乳]。用法:每日一剂，水煎服。一般服用2-3剂，效果不错。
3、猪蹄2只，炒川芎、当归、木通、王不留行各9克。将猪蹄洗净，放入水中煮熟，捞出，然后将上述药物加入汤中，煎熟，去渣。
4.猪蹄2只，王不留行9克，穿山甲9克。一起炖汤吃。
5.4猪蹄或1蹄，通草2克。一起加水充分煎煮，吃肉喝汤。
6.花生猪蹄汤:猪蹄2只，花生150g，盐和味精适量。
「做法」猪蹄洗净去蹄钉、毛后，与花生一起放入炖锅内，加入适量清水，小火炖煮，加盐、味精调味。
「评价」花生味甘、性平，入肺、脾经，功能为益气、养血、和胃。猪蹄能补血、催乳，可用于治疗产后缺乳。
7.黄芪炖鸡汤
原料:黄芪50g，枸杞15g，红枣10，母鸡1(约1000g)，生姜2片，盐、米酒适量。
“做法”黄芪、枸杞、姜片放入过滤袋中，母鸡洗净、焯水、淋水切块，与红枣一起放入锅中。加水，文火1小时，再加盐和米酒即可食用。
“评价”黄芪能益气健脾，益肺止汗。民间常用治产后乳汁不足，亦可补虚固表，治产后汗出。母鸡性味甘，能温中、健脾、补气血。此汤适用于产后虚弱，面色萎黄，乳汁过少，易出汗。需要注意的是，黄芪炖鸡汤要在产后5 ~ 7天后食用。
8、猪蹄曹彤汤:
「原料」:猪蹄2只，通草6克，葱3根。
「做法」将以上三味与煮好的汤一起加入。
通草的“评”有清热通乳的作用。此汤每日三次，连服三天，适用于产后缺乳。西医对奶水不足除了乳房按摩和催产素注射没有很好的治疗方法，而中医建议食补重于药补。比如孕期有妊娠贫血，要补铁，防止产后出血，造成营养不良；产后要增加营养，特别是富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜；如果是为了补钙，最好多吃带骨头的小鱼(如仔鱼)，吃芝麻豆腐、芝麻拌菜。植物油是理想的油。
中医认为具有催乳作用的药物有以下几种:
1，锦葵籽:缺乳，可治产后乳汁不足或排乳困难及乳房胀痛。
2、王六步星、穿山甲:女服之，乳流。治乳少或射乳不畅，可用王不留行煮猪蹄，配穿山甲、通草、黄芪等。
3、曹彤:用于乳汁少的产妇，常用于催乳，常与王不留行、穿山甲同用，如乳房以下。
4、冬瓜、红薯根:丰胸药物用的比较多。
5、滑石:滑胸胎。
6、红豆:胎衣、乳汁，出自《本草纲目》；煮赤小豆汁能出奶，出自书制作人。
常用中药方剂:
1、通乳丹:含当归、麦冬，能养血滋阴，猪蹄能补益催乳，曹彤也有通络催乳的作用。
2、涌泉散:王、瓜蒌、猪蹄，有行气通乳之功效。