下焦寒湿最好的中药

口腔溃疡，相信很多人都会犯，而且痛的很痛。这个时候，我们首先想到的就是上火。那么我要吃一些降火的药。还好过几天，这火又开始回来了。然后我会吃一段时间，但是上火的症状还是会反复，越吃越冷，四肢开始发冷，甚至会出现拉肚子的症状。这是怎么回事？其实你的火不是真火，是虚火。那么什么是真火，什么是虚火呢？

实火是体内阳气过盛所致。这个时候吃清热的药材，可以清除体内多余的阳气，上火的症状就会得到改善。这就是中医常说的“实为泄泻”，虚火则是体内阴衰所致。阴衰则阳足。阴阳具有相互制约的功能，而阴虚不能制约阳。这时，杨的身体动了。如果你在这个时候服用泻药粉，不仅阴虚的症状没有改善，而且阳气最终会消散很多，你的身体在这个时候会越来越冷，所以虚火就会以滋阴为主，也就是中医所说的“虚必补”。这个时候要克制外阴的阳气，而不是一味的服用一些泻火的药物。

这麦冬是辛辛苦苦的药材，性微寒。入肺、胃、心经，能起到滋阴润肺、益胃生津、清心泻火的作用，对部分阴虚热盛、热病伤津、口渴的人有很好的改善作用。大家都没吃过也没听说过人参，人参是补气健脾的良药。津液是否充足，取决于气血是否旺盛。人参能益气生津止渴，还有助于麦冬滋阴。

中医认为，心主火，肾主水。心火可以温肾水，达到一种水火纪、阴阳平衡的状态。如果中焦受阻，水火不能相交，就会出现上焦下焦的状态。这里半夏可入药，突破中焦瘀滞，使心火下降温肾水，肾水上升制约心火，两者互相交叉，互相帮助，平衡阴阳。

乌梅是一种酸味药材，性质温和，善于生津止渴。对于虚热多饮的一些症状有很好的改善。中医认为酸能收敛，所以乌梅也能收敛溢阳。

最后加入大枣和甘草。这两种药材可以搭配在一起调和药物，使药性缓和，保护脾胃。如果不知道体内的火是真火还是虚火，可以伸出舌头看看。实火者舌红，苔厚腻，虚火者舌红，苔少或无。如果你身边有这样的人可以收藏，求中医辨证。