南川五福是什么水果？这对你的健康有好处吗？

五种干果混合食用，有益健康。南蝉五福是五种干果的混合物，包括桂圆、花生、莲子、银杏和龙眼。具有滋阴壮阳、补肺益气、养血安神的作用。南蝉五福是一种传统的中草药，也被称为“五味子”和“五味子”。