缓解手脚脱皮，做个精致女人的8个偏方

核心提示:在干燥寒冷的冬天，很多女性都会有手脚，也有很多女生会用护手霜、护足霜来保湿，但是有的会好一些有的持续没有效果，甚至会加重皲裂。专家提醒，手脚出现现象时，切忌用手撕扯，容易造成感染。那么冬天应该如何预防和缓解手脚呢？1，补充维生素A有利于皮肤表层的保护，如果缺乏维生素A会造成皮肤干燥脱皮。所以，冬天一到，最好多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼等富含维生素A的食物。避免手脚脱皮越来越严重。2.怎么做才能控制手脚脱皮？解决办法不仅要从外部，也要从内部。注意调整自己的饮食习惯，食物要清淡温和，不要过冷过热，辛辣，这些味道会导致皮肤水分流失，造成细胞缺水，最后出现手脚脱皮。3、中医疗法当手足脱皮与手足多汗有关时，可采用中医疗法，用熟地黄20克，山药15克，山茱萸10克，牡丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克。4、姜汁经常脱皮手脚的朋友可以尝试一些，比如姜汁，用一大块生姜，切碎浸泡在2000ML的白酒中2天，然后可以用来涂抹脱皮的地方，每天擦1-2次，坚持使用，可以看到脱皮现象得到了改善，但是要注意，对于已经撕破皮肤的局部疾病，不适合把这个涂在患处。5、白醋大蒜用白醋和水浸泡大蒜泡脚，可以预防冬季手脚干裂的症状。从入冬开始就可以用它来泡手泡脚，泡好后记得擦干，涂上保湿霜。如果没有白醋，也可以用一桶温水，倒入粗盐浸泡手脚1-2次，也能改善。6.洗手洗澡热水，正所谓“十指不沾泉水”。如果想让手改善脱皮现象，就要保持皮肤清洁，避免摄入过多水分。即使洗手，也最好用热水。记得每次洗手的时候擦护手霜，或者用维生素E碾碎后涂在手上，可以滋润双手，改善脱皮症状。如果是冬天，可以减少洗澡次数，保证热水洗澡，浴后涂抹身体乳，避免干燥脱皮。7.避免碱性肥皂。洗手液现在广泛用于洗手，但冬天经常被肥皂或洗手液吸收。虽然摸起来很干净，但不利于锁住手部皮肤水分，使手部皮肤干燥脱皮。所以女生如果有脱皮的情况，要避免用碱性肥皂洗手。8、去皮护肤