蒲公英茶用多少度的水泡？

生气的人总是生气的，可以喝蒲公英茶。取带根蒲公英(全草)9克，用热水冲泡，每天喝茶。自古以来，蒲公英就被广泛用作中药的药材。其性苦寒，属肝胃经，有疏肝理气、清肝泻火的功效。是清热解毒、消肿散结、利水通淋的良药，故适用于肝火。

蒲公英既可入药，又可食用。可以降低血糖和血脂，清除人体内过多的胆固醇，让身体更健康。还有净化血液的作用，可以很好的稀释血液中的废物。蒲公英经常泡水喝，有很多保健作用。

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注意蒲公英泡水的三大禁忌

1，脾胃虚寒的人最好少喝。蒲公英和其他野菜一样凉。对于脾胃虚寒的人来说，经常喝蒲公英水，会加重脾胃负担，甚至引起腹泻。肝火旺盛的人可以经常用蒲公英泡茶，可以有效改善肝火旺盛的问题。

2.过敏体质的人最好不要喝蒲公英泡茶。由于个体差异，有些人服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒，甚至诱发荨麻疹，这是一种典型的对蒲公英过敏的现象。如果出现过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并到医院进行相关检查。

3.蒲公英水冷却后最好不要喝，最好在蒲公英茶中温热饮用。因为蒲公英本身是凉的，凉了之后容易拉肚子。大家要注意蒲公英水的正确饮用方式。正确饮用蒲公英茶对身体有很多好处，还有排毒养颜的功效。

蒲公英是个好东西。蒲公英对人体有很多好处。大家要注意蒲公英的正确饮用方法，经常喝一些蒲公英茶，可以改善肝火过旺的问题，有排毒养颜的作用。但脾胃虚寒者不宜饮用蒲公英泡水，否则会出现腹泻，过敏体质者慎用蒲公英水饮用。

人民健康网-爱生气，蒲公英泡茶

人民网-蒲公英泡水三忌别说我没告诉你。