栀子黄茶有什么作用？可以经常喝吗？

栀子茶的作用很多，不仅可以清热解毒，还可以促进体内血液循环，防止人体患上高血压、胆固醇、高血脂等疾病，长期饮用还可以提高人体免疫力，预防感冒、咳嗽等疾病。栀子茶可以经常喝，但是每天喝的量一定要控制，一次不能喝太多，对身体有好处。因为每个人的体质不同，所以在喝栀子黄茶的时候，也要根据自己的具体情况来调整饮用量。栀子茶非常适合女性饮用，因为它可以治疗烦躁、出汗等不良症状。，还能改善暗黄的肤色，淡化老年斑和蝴蝶斑，所以经常喝能起到美容养颜的效果。

一、适量饮用如果平时体质非常容易上火，选择黄枝子泡水也是不错的。如果平时肠胃比较脆弱，最好不要选择经常喝黄枝子茶，一定要了解自己的体质。栀子茶的作用很多，不仅可以清热利尿，还可以治疗发烧。

二、黄栀子茶因为黄栀子也是中成药，所以不能一直服用。如果平时想用黄栀子清热解毒，可以喝一段时间就不喝了。一般情况下，如果身体健康，是不会有副作用的。平时的饮食也要清淡，避免喝酒过程中出现一些不舒服的症状，也要注意身体的变化。

栀子很适合夏天喝，可以降火。如果是脾虚便秘的人，最好不要选择喝栀子茶，而且女性经期不能喝，容易使身体虚弱，也容易出现月经失调，平时也要少量饮用。