50岁老花眼越来越严重。吃什么可以缓解？

老花眼是正常的生理现象，不用太担心。可以去监理立体中心验光，看看眼睛是老花眼还是老花眼。不用太担心。一般来说，选择戴眼镜矫正是正常的。也可以通过手术治疗。

一、眼镜矫正:

对于中度或高度远视的成年人来说，所有的眼镜都不应该第一次矫正，而应该逐渐矫正。具体来说，根据验光师的意见，可以适当降低度数并进行矫正，降低的度数不得超过原度数的三分之一。

此外，还需要对每个需要配镜的人进行个体化治疗，如对所给镜片的接受程度、患者的年龄、临床症状、身心状态和职业等。，要一一考虑。

总之你戴的眼镜是最舒服的。当老年人所有的远视都变得固定后，无论看多远，看多近，都需要配眼镜。

二、饮食护理

多吃一些有助于改善远视的有营养的东西，如枸杞、红枣、黑豆粥、芝麻、花生豆浆等。

另外，可以去中药店，请医生开一些有利于眼睛保健的药材来改善远视。

第二，强身健体，保持眼睛健康

每天为自己制定一个眼部护理计划，比如做眼保健操，按摩眼睛，或者定期使用超级眼罩。这样可以调节眼部血液循环，眼部肌肉，缓解眼部疲劳。长期练习，效果会更好。

第三，手术调整

随着近年来科技的发展，眼镜手术的仪器不断更新，技术也越来越成熟。如果符合医院的检查结果，有手术要求，也可以考虑通过手术矫正远视。当然，所有的操作都有风险。选择手术前请做好风险评估，询问各方面注意事项，避免出现意外情况。

第四，劳逸结合

平时注意休息。如果你觉得累了，你应该休息。不要长时间熬夜。眼睛太累会导致越来越远视。