薏苡仁猪肚汤的做法、功效和作用薏苡仁猪肚汤的做法

1，糯米猪肚汤的做法。材料:薏苡仁30g，砂仁5g，豆蔻10g，五花肉一块。做法:将五花肉洗净，将三味中药研成细末，放入五花肉中，加水5杯水，用麻绳扎紧五花肉口，放入锅中，加水煎两小时，取出，去渣，吃五花肉喝汤。

2.糯米猪肚汤的功效与作用:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等。具有补虚健脾胃的功效，适用于气血不足、身体瘦弱的人群。适用人群:适合疲劳、瘦弱的人；适合脾胃虚弱、食欲不振、腹泻的人；适用于男女中气不足、气虚下陷、遗精者；适合身体虚弱小便多的人；适合营养不良的儿童。