怀孕期间生气怎么办？自然降火法帮你！

怀孕期间生气是很多准妈妈都会遇到的问题，但是不要担心，我们有一些小技巧可以帮助你应对。

调整饮食和休息。

如果症状较轻，可以通过调整饮食和作息来降火。菊花、金银花等中草药泡茶喝，清热解毒，健康。

放血疗法

如果症状严重，可以尝试放血疗法，利用穴位改善上火症状，安全有效。

缓解伴随症状

伴有便秘、口腔溃疡、头晕头痛者，也可用上述方法缓解。

选择自然健康的方法。

孕期上火，不要盲目吃药。选择一种自然健康的方法，让你和宝宝安心。