牛奶和柚子可以一起吃吗？

1，柚子和牛奶可以一起吃。柚子营养价值丰富，含有大量的维生素A、维生素C和膳食纤维，而牛奶含有大量的蛋白质和氨基酸。

2、柚子和牛奶混合在一起，一般不会产生明显的不良影响，能有效补充身体所需的营养，并能促进新陈代谢。对提神醒脑，缓解眼睛疲劳也有一定的作用。

3.在同时吃柚子和牛奶的情况下，可以补充营养成分，补充身体所需的营养成分，达到提高免疫力和抵抗力的效果，增强体质。