喝中药的痛苦

据说中药有的是饭前喝，有的是饭后喝。我的是晚饭后，早上一次，晚上一次。

至于吃药的时间，我建议应该在饭后消化之前吃，这样对胃的刺激会小一些(我曾经空腹吃过药，但是胃不舒服，差点吐了)，所以我建议空腹不要吃药，吃饱了就不要喝了。

我喝的药是别人代煎的，一般都是拿家里热水器最高温度十几分钟左右再喝。如果是自己煎的话，我建议趁热喝，这样感觉会好很多。

至于怎么喝，不苦。好吧，这么说吧。一开始，我也接受不了。喝酒很痛苦。后来，我换了一种方式。喝酒的时候，我把碗边压在舌头的三分之一到二分之一处，最好压死。然后慢慢倒下去，可能味道不太好，但是会比舌尖碰到中药的时候好多了。喝多了就习惯了。

中医调理是一个漫长的过程，希望你能适应。如果你感到反胃，你想变得坚强，萌发斗志，同时冷静下来，这样会好很多。我就是这样。嗯，祝你早日适应~