怎样才能清肝泻火，减少脂肪肝？
一、如何清肝火1、肝火旺的人容易出现口干、口苦、易怒、急躁、焦虑、头晕头痛、耳鸣耳聋、胸闷、小便赤黄等症状。如果肝火不明显，症状较轻，可以用:
逍遥丸有疏肝健脾、养血调经的作用。适用于肝气郁结、口苦、胸胁胀痛、头晕目眩、妇女月经不调者。
柴胡疏肝散具有疏肝理气、活血止痛的作用，适用于肝郁气滞证，有抑郁、胁痛、叹气、嗳气、腹胀、闷闷的人。
2.如果肝火明显，症状稍明显，可以用:
丹栀逍遥丸是在逍遥丸的基础上增加了牡丹皮和栀子，加强了清肝、泻火、凉血的作用，所以疏肝清肝的作用比逍遥丸更强。适用于肝郁、胸胁胀痛、烦闷急躁、食欲不振、妇女月经不调、乳房小腹疼痛等症。
3.如果肝火明显，症状明显，可以用:
龙胆泻肝丸具有清肝利胆、利湿热的作用。适用于头晕目眩、目赤口苦、小便短赤、男性阴囊瘙痒等。具有很强的效果。如果服用几次后肝火没有那么旺盛，就不要继续使用了。你可以用上面那些泻肝不那么厉害的药物来代替。
泻清丸有清肝泻火的作用。适用于耳鸣耳聋，头晕目眩，口苦，胁痛，小便短黄，但不建议多吃。
泻肝安神丸有清肝泻火，镇心安神的作用。适用于肝火亢盛引起的心烦、失眠、口苦、惊悸、神经衰弱等，不建议多吃。
当归龙回丸有清肝、泻火、通便的作用。更适用于肝火亢盛所致的头晕、头痛、口苦、口臭、心烦、便秘。不建议多吃。
4.如果肝火侵肺，还容易出现咳嗽、胸痛、气机不利、咳痰、胸痛，甚至咯血。您可以使用:
蛤蜊粉与薤白粉，蛤蜊粉能清肝益肺，降逆流，除烦；薤白散能清肺热，止咳平喘，适用于肝火犯肺所致的咳嗽、咳痰、胸闷、气短等症。
清肺化痰丸具有降气化痰、止咳平喘的作用，适用于肺热或肝火犯肺所致的咳嗽、气短、胸闷、咳痰黄等症。
5、如果肝火冒犯胃，也容易出现胃胀、胃痛、反酸、恶心、呕吐或打嗝等。，您可以使用:
左金丸，吴茱萸与黄连之比为65，438+0: 6，具有清肝泻火、降逆止咳的作用，适用于肝火犯胃所致的胃脘痛、口苦、泛酸、呃逆等症。
疏肝和胃丸具有疏肝和胃止痛的作用，适用于肝胃不和引起的胃部不适、胁痛、口干口苦、呃逆嗳气等症。
6.如果肝气乘脾，也容易出现厌食、腹胀、腹痛、腹内打雷、频繁憋气、便溏或腹泻。您可以使用:
痛泻宁颗粒是痛泻方耀的变体，具有柔肝、调脾、利湿的作用，适用于肝气犯脾所致的腹痛、腹泻。
逍遥丸具有疏肝健脾、养血的功效，所以逍遥丸也适用于肝气犯脾引起的腹痛腹泻。
7、如果肝肾阴虚、虚火旺，还容易出现头晕、视物模糊、耳鸣、遗精、腰酸、膝软等。，您可以使用:
杞菊地黄丸能滋补肝肾，适用于肝肾阴虚所致的视物模糊、眼睛干涩、腰酸膝软。
石斛夜光丸具有滋阴补肾、清肝明目的功效，适用于肝肾阴虚、阴虚火旺所致的视物昏花、眼干、视物模糊。
8.如果心肝满火，也容易心烦、失眠、多梦、口苦、口疮等。，您可以使用:
一清颗粒又叫泻心汤，是大黄、黄芩、黄连。具有清热、泻火、解毒的作用，适用于体热、烦躁、口舌生疮、牙龈肿痛、热盛便秘。
导赤丸具有清热泻火、利尿通便的作用，适用于口干舌燥、口舌生疮、小便短赤、便秘等。
二、如何减少脂肪肝对于脂肪肝来说，主要是要区分什么类型，不同类型的脂肪肝有不同的病因，针对性的去除病因有助于更快的消除脂肪肝。一般按以下类别划分:
脂肪性脂肪肝，对于这种类型，应该是很清楚的。加强饮食控制和减肥运动，有助于消除脂肪肝。所以多吃蔬菜水果，多运动最重要。
酒精性脂肪肝，这种类型的脂肪肝，重要的是戒酒。如前所述，喝酒没有坏处。同时，多吃绿色蔬菜有助于肝脏更快恢复健康。
药物性脂肪肝，往往与西药、中药或化学毒物有关。所以，一定要注意，没病不要乱吃药。西医和中医是一样的，不要滥用。可以适当喝蒲公英茶或桑叶茶，不要过量；
营养不良脂肪肝，一般来说，我们说脂肪肝患者要有适当的蛋白质、低糖、低脂饮食。但对于这种类型的脂肪肝，要补充一定量的优质蛋白质，有助于更快恢复肝脏健康；
糖尿病性脂肪肝，这类脂肪肝的首要任务是控制血糖，吃低糖低脂饮食，严格规律服用降糖药。另外，这种类型的脂肪肝往往会并发肥胖，所以运动也是必要的。
其他类型的脂肪肝，如细菌和病毒感染，也可能导致脂肪肝。找出病因，去除病因，多注意健康饮食，规律作息，增强机体免疫力。
总之，对于轻中度脂肪肝，一般症状不明显或无症状，注意调理更容易恢复；但对于重度脂肪肝，要积极用药物治疗，但不能过度治疗，滥用中西医。