李子和酸奶可以一起吃吗？可以吃李子喝酸奶吗？

李子不能和以下食物一起吃:

梅子加蜂蜜和麻雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食物，损伤五脏；不要和麋鹿一起吃肉。

李子和鲱鱼互相吃。

李子像鸡肉，但是吃了会拉肚子。李子和鸡肉都是温性食物，同时吃会上火，对身体有害。

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其实李子有很多优点。李子能促进胃酸和消化酶的分泌，增加胃肠蠕动。所以吃梅子可以促进消化，增加食欲，对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘的人来说是很好的食物。此外，新鲜梅肉含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。，对肝硬化腹水的治疗大有裨益。

但是吃李子的时候，也要注意一些问题。李子应该在成熟后吃。"不沉入水中的李子有毒."如果买的李子味道苦或者不沉在水里，说明不成熟，果肉含有氢氰酸，吃了容易中毒。

此外，胃酸过多、慢性胃炎、胃溃疡患者应少吃李子等酸味水果，以免胃部不适。从中医的角度来说，李子吃多了容易产生痰湿，伤脾胃，所以脾虚痰湿的人不宜多吃，以免加重病情。

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