肥胖用什么药酒好？哪种药酒对肥胖有益？
1，肥胖用什么药酒好？
(1)大蒜酒
原料:蒜头800克，白酒1500毫升。
方法:将蒜头去皮，花瓣去皮，拍匀，放入瓶中；倒入白酒浸泡30天，每日2次，酒101，蒜3 ~ 4瓣。
特点:酒香，温血管，减脂减肥。
营养成分:大蒜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、糖、挥发油(主要是大蒜素和蒜素)，还含有大蒜素。白酒含乙醇，蒸馏酒(白酒)含乙醇50% ~ 70%，非蒸馏酒含乙醇15% ~ 20%。有机酸、糖、酯、醛等。
功能分析:大蒜味辛味甘，性温，能温中、健胃、消食、理气、解毒、杀虫，可治胃脘痛、食积、胃肠不和。据《实用食疗》记载，“大蒜可治疗肺结核、大叶性肺炎、暴发性肝炎、急性喉炎，预防流行性感冒、脑膜炎、消化不良、白喉带菌者和疟疾。”也可用于治疗痢疾、百日咳等疾病。由于大蒜素可以降低血压，大蒜油可以降低甘油三酯和血清胆固醇的含量，防止β-脂蛋白的升高，还可以防止动脉粥样硬化的发生。
白酒辛味甘，性温，能调和血脉，散寒壮神，有促药力，增强药性，补益之功。饮用低度酒(约10%)可增加唾液和胃液的分泌，促进胃肠消化吸收，增强活血化瘀、温里散寒、祛风除湿的功能。但度数高(50% ~ 70%)的酒喝多了会引起酒精中毒，眼睛湿热、痰湿蕴结、失血、阴虚火旺、痔疮患者不宜服用。
该方剂还可用于治疗高血脂、冠心病、动脉硬化、高血压、中老年人肥胖等疾病。
(2)米酒
原料:大黄10g，黄酒(或米酒)800m1，糖，蜂蜜。
方法:将大黄用黄酒(或米酒)浸泡30天，然后加入适量白糖和蜂蜜。每天喝10ml。
特点:芳香清凉，活血化瘀，降脂减肥。
营养成分:大黄主要含有蒽醌衍生物，有些是游离的，如大黄酸、大黄素等。，且多为组合，其中蒽醌苷类有大黄素、甲醚苷等。、和二蒽醌苷类是番泻苷A、B、C、E和F，以及大黄蒽醌衍生物和树脂、鞣质等。黄酒中含有10% ~ 20%的乙醇、糖、有机酸、甘油、酯类、醛类等。
功能分析:大黄味苦，性寒。能清热通便，泻火解毒，活血化瘀，清热燥湿。因其苦寒下陷，强而善之，名曰“将军”(大黄又称生川军、生军、酒军、军使)。大黄的通便成分是番泻苷。由于大黄含鞣质较多，小剂量的大黄不仅没有通便作用，还有收敛作用。大黄具有抗菌、利胆、止血、降压、降胆固醇和抗肿瘤作用。
黄酒味甘温，有活血散寒、壮精神、促药力、补益之功。
此药酒不宜大量饮用，肝炎、痔疮、便溏、脾虚、阴虚等疾病患者也不宜饮用。本方具有活血化瘀、减肥降脂、改善循环、提高免疫力的作用，适用于中老年肥胖人群。
(3)山楂丹参酒
原料:山楂80g，丹参60g，延胡索50g，白酒1500ml。
方法:将三味中药切碎，放入沙袋中，扎紧袋口；将药袋装入瓷器(或小酒坛)中，倒入白酒，密封浸泡20天，每日摇酒坛1次，每日服用10m1次，每日两次。
特点:醇厚适口，活血化瘀，强心降压。
营养成分:山楂含有酒石酸、柠檬酸、山楂酸、齐墩果酸、黄酮类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、烟酸、糖、蛋白质、脂肪、脂肪分解酶、钙、铁等。丹参含有丹参酮I、IIA、IIB、隐丹参酮、异丹参酮I和II，以及维生素E、丹参素等。延胡索吃20多种生物碱(如延胡索甲、乙、丙、丁、戊、已烷、辛烷、壬基)、延胡索乙素等。
功能分析:山楂酸酸甜甜，微温，能健胃消食，活血化瘀。脂肪分解酶可以促进脂肪分解和减肥，含有多种有机酸，可以提高蛋白水解酶的活性，使肉类易于消化，扩张血管，降低血压和血清胆固醇。
延胡索性味辛温，有活血化瘀、行气止痛的功效。近年来研究发现，延胡索乙素具有增加冠脉血流量，保护实验性胃溃疡的作用。
丹参味甘，性微寒，有活血化瘀、凉血清心、养血安神的功效。古人云:“一味丹参，功与四物。”丹参还具有抗凝、扩张血管、降血压、改善微循环的作用。
综合上述功能，具有活血化瘀、健胃消食、强心降压的作用，适用于冠心病、高血脂、肥胖等。
(4)杜仲枣皮酒
原料:山茱萸、杜仲、核桃、茯苓各10g，白术、菟丝子各15g，山药30g，白酒500m1，蜂蜜适量。
方法:将八味中药浸泡在白酒中1个月，每次服用101，加少许蜂蜜即可饮用。
特点:美味醇厚，滋补肝肾，降脂减肥。
营养成分:山茱萸中含有没食子酸、苹果酸、食用酸、山茱萸和维生素A等。杜仲。含有松油醇二葡萄糖苷，杜仲。、咖啡酸、杜仲胶、山奈酚、哈巴俄苷乙酸酯、黄酮类和少量生物碱。核桃仁含有40% ~ 50%的脂肪油(主要是亚油酸)、蛋白质、多种维生素等。茯苓主要含有β-茯苓多糖；白术含有挥发油(苍术、苍术A和B)、维生素等。菟丝子含有树脂状的葡甘露聚糖、大量的淀粉酶、维生素A等。山药含有粘液、胆碱、尿囊素、精制氨基酸、淀粉酶和碘。
功能分析:山茱萸味酸微温，有滋补肝肾、涩精尿、敛汗止血的功效；杜仲。味甘、温，具有滋补肝肾、强筋骨、安胎的作用。杜仲。含有松油醇二葡萄糖苷，具有降低血压和血清胆固醇的作用，还有消炎利尿的作用。核桃仁味甘，性温，有补肺肾、平喘止咳、强筋骨、润肠通便的功效。茯苓味甘、淡，有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神的作用；白术味苦甘，性温，健脾燥湿，利水止汗，安胎。菟丝子味甘，性平，能补肾益精，养肝明目，健脾止泻等。动物实验有降血压、强心、促进淋巴细胞转化、增强体液免疫的作用。山药味甘，性平，有补脾肺、益肾涩尿的作用。
本方具有补益肝肾、健脾利湿、降压降脂、减肥健身的功效，适用于肥胖及其并发症。
(5)天麻何首乌酒
原料:天麻60g，制何首乌30g，丹参36g，黄芪15g，杜仲16g，淫羊藿12g，白酒1500m1。
方法:将6种中药切碎，放入纱布袋中，扎紧袋口，放入瓦罐中，倒入白酒浸泡20天，每天摇动1次。每次101，一天两次。
特点:醇香可口，滋补肝肾，降脂降压。
营养成分:天麻含有天麻素、琥珀酸、对羟基苯甲醛、粘液、类维生素A物质和微量生物碱。何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄酚蒽酮、大黄素、卵磷脂等。丹参中含有丹参酮I、IIA、IIIB等丹参酮、丹参素I和II、维生素E、丹参素等。黄芪含有异黄酮、熊果酸、胆碱、甜菜碱、葡萄糖醛酸和微量叶酸。淫羊藿含有淫羊藿苷、木兰脂素、黄酮类和四种木脂素。
功能分析:天麻甘平具有平肝熄风、通络止痛、降血压、减慢心率、增加心脑血流量的作用。
制首乌味苦甘，性微温，能益精血，补益肝肾，补虚扶正，降血脂。
黄芪味甘，性微温，能补中益气，外升阳，扶毒敛疮，利水消肿。
淫羊藿味甘性温，能温肾壮阳、散寒湿、降血压、降β-脂蛋白、降胆固醇、降血糖。
综上所述，本品具有滋补肝肾、通经活络的功效。
(6)枸杞金银花酒
原料:枸杞100g，金银花60g，茯苓80g，白酒1000m1。
方法:将枸杞、金银花、茯苓用白酒浸泡65438±0个月。药酒1每两天摇一次，30天后过滤。取所得滤液10 ~ 15 ml，用水冲服，每日1 ~ 2次。
特点:味甘，清凉醇厚，清热明目，降脂减肥。
营养成分:枸杞主要含有甜菜碱、玉米黄质、酸浆和微量胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸。金银花中含有绿原酸、异绿原酸、新绿原酸、各种咖啡酰鸡酸钠、黄酮类、忍冬苷、肌醇和皂甙等。茯苓主要含有β-茯苓多糖，还含有茯苓酸、麦角固醇、胆碱、组氨酸、腺嘌呤、蛋白质、卵磷脂、脂肪和酶。
功能分析:枸杞味甘，性平，能益精血，益肝肾，明目。动物实验证明，它能促进造血功能，增加白细胞，增强免疫力，提高抗病能力，降低血糖，保护肝脏，抗菌。
金银花味甘，性寒，能清热解毒，消痈祛邪，凉血止痢。
茯苓味甘淡，性平，有利于水渗、健脾、宁心安神的功效。还能降血糖、镇静、抗菌、提高免疫力。
以上是对“哪种药酒治疗肥胖有效”的解释。男性朋友可以试试文中提到的六款酒，看看是否适合肥胖的你。在这里，适量饮酒，再好的东西也不能贪。
2.肥胖饮食原则
第一，少吃高热量的食物。
随着生活水平的不断提高，脂肪的摄入量也在逐渐增加。就总热量而言，肥胖者的饮食热量低，蛋白质高，碳水化合物低。肥胖患者必须减少膳食中总热量的摄入，减少含脂肪较多的食物，如肥肉、油炸食品等。
第二，保证蛋白质的充分摄入。
肥胖者利用节食减肥，迫使身体消耗尽可能多的脂肪，同时，身体的功能组织和储备蛋白质也会被消耗。如果你不能在饮食中供应足够的蛋白质，身体的抵抗力就会下降，从而容易生病。
三、保证充足的蔬菜和水果供应。
蔬菜水果热量低，是肥胖者的理想食物，尤其是新鲜的蔬菜水果，不仅热量低，而且富含维生素和纤维素，对肥胖者非常有益。而纤维素可以避免便秘。
第四，多吃粗粮，不吃细粮。
果蔬中，淡季是无法满足需求的，要多吃粗粮、豆类和海带等海洋蔬菜。还有一些食物吸收了大量的水分却不产生热量，给人以饱腹感，比如琼脂，非常适合肥胖者食用。
五、一日三餐要定时定量。
肥胖的人往往饭量很大。防止暴饮暴食，感觉饿了就不能吃。正确的做法是定时定量一日三餐，自控就是防止暴饮暴食。
少吃晚餐，不吃夜宵。
有句老话叫“早餐要饱，午餐要好，晚餐要少”，其中少吃晚餐对于减肥和防止肥胖尤为重要。如果正餐或夜宵吃得太多，那么食物转化的能量就不能被人体完全消耗，就会储存在体内脂肪中而导致肥胖。
七、少吃零食。
很多人把自己的一日三餐控制的很好，但是抵挡不住零食的诱惑。结果还是会胖。虽然吃零食不会比正餐多，但是更容易发胖。所以，想要减肥，防止肥胖，一定要抵制食物的诱惑，一定要改掉吃零食的习惯。
八、控制进食速度
吃得太快往往是发胖的一个原因。如果放慢进食速度，可以争取时间，使血糖升高，通过神经反射及时产生饱腹感，从而控制食欲。