鼻炎的饮食疗法
工具/原材料
A 1，干银耳，蛋清。
2、鲜柠檬、冰糖。
两个1，百合，冰糖。
2、桃仁、红枣、糖。
3、鲜椰肉、黑枣、鸡肉、枸杞。
1，花生，粳米，冰糖。
2.茯苓、面粉、瘦肉、葱姜。
3、豆豉、红糖。
4.姜、葱、红糖都合适。
1、菟丝子、枸杞子、龟甲、山药和牛膝。
2、菊花、茉莉。
方法/步骤
一:萎缩性鼻炎
1，干银耳10g，用水浸泡，文火煮，加入1- 2个蛋清，搅拌煮熟，制成银耳汤，每日食用。本方具有润肺益气的功效。适用于萎缩性鼻炎伴口干。
2、鲜柠檬1，切片，用2片，加少许冰糖，开水冲泡，代茶饮。这个方子有润燥的功效。适用于萎缩性鼻炎口干、易出血者。
二:慢性鼻炎
1、百合250g，去皮，水煮至酥脆，冰糖食用。这个方子有补肺益气的功效。适用于鼻炎伴气短、乏力、胸闷者。
2、桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，煮至桃仁透明酥脆。加入适量的糖，即可食用。这个方子有补血活血的功效。适用于鼻炎，舌质红，舌边紫。
3、鲜椰肉150克，榨汁。20个黑枣，去核。鸡肉200克，切块。枸杞50克，洗净。同一个碗里蒸。加调料，以后再吃。本方具有健脾养阴、益气开窍的功效。适用于鼻头粘滞、头胀重、大便稀的鼻炎。
三:过敏性鼻炎
1，花生45克，粳米100克，一起煮成粥，加适量冰糖，食用。本方具有健脾和胃、祛湿的功效。适用于脾胃虚弱的过敏性鼻炎。
2.茯苓30g，水煮3次，去渣，留汤，面粉250g，瘦肉，葱姜混合做馅，做包子。一天吃几个。本方具有健脾益气，强身健体的功效。适用于面色黄胖，大便稀稀的过敏性鼻炎。
3.豆豉10g，熬汤，去渣，加红糖10g，趁热喝。本方有通窍散寒之功效。适用于过敏性鼻炎伴鼻塞、畏寒。
4、姜6片，葱6根，* * *煮汤，加适量红糖，趁热喝。本方有温中散寒开窍之功效。适用于淋雨、风凉后的过敏性鼻炎。
四:慢性化脓性鼻窦炎
1，菟丝子9克，枸杞15克，龟甲12克，山药9克，牛膝10克，水煎，去渣。喝茶。本方具有补肾、祛腐、开窍的功效。
2、菊花10克，茉莉花5克，用开水冲泡，饮用。或者用这两种药在沸腾时蒸汽冒出来的时候抽鼻子。这个方子有香薰开窍的功效。适用于鼻腔深部有明显鼻塞者。
注意事项:
急性鼻炎:急性鼻炎患者要注意多喝水，室内通风。发烧时适当休息，注意保暖，出门戴口罩。饮食要清淡，多吃易消化的食物。不宜使用过多的发汗药。中药宜轻煎常饮。服药后不宜吃冷饮和吃冷酸食物。
慢性鼻炎:慢性鼻炎患者平时要多运动，参加适当的体育活动，每天早上用冷水洗脸，增强鼻粘膜的抗病能力。注意改善工作环境，防止外界不良刺激对疾病的影响。注意气候变化，及时增减衣物，避免感冒。鼻塞时，不宜用力擤鼻涕，也不要随意用手抠鼻子。时刻保持心情愉快，注意避免大便干燥，保持排便通畅。不宜长期使用有缩血管作用的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻剂等。
干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎:干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎患者应进行适当的体育锻炼，但不要过于剧烈。每天清洁鼻腔。清洗前要结痂浸泡，小心取出，动作要轻柔，防止损伤鼻粘膜。每天做鼻摩或按摩鼻穴，刺激鼻子血液循环。气候干燥的时候，出门可以戴口罩，或者使用油性滴鼻剂，比如复方薄荷油。必须严格禁止烟酒。多吃蔬菜水果，保持大便通畅。不要经常用手抠鼻子，以免损伤鼻粘膜，造成流鼻血。饮食上忌辛辣、燥热之物，多吃新鲜蔬菜水果。
过敏性鼻炎:在日常生活中，过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原，远离过敏物质，采用正确的擤鼻涕方法。不宜过多使用缩血管滴鼻剂。适当加强体育锻炼，提高免疫力。