中医理论中脱发的原因有哪些？

中医说头发是肾之花，是血。毛发生长缓慢，毛发柔软干燥，体质多为气血虚弱。自身的气血无法支撑身体顶端的毛发，毛发自然柔软稀疏。

以下是给脱发人士的建议:

(一)饮食:

多吃富含维生素的水果和蔬菜；含铁食物，如黑木耳、黑豆、猪肝等。，铁是造血的基础，是肾脏活动必需的微量元素，能补气、补血、活血；

㈡生活习惯:

加强体育锻炼，如慢跑、冥想或太极，放松身心。

㈢治疗建议:

头发稀疏最好用丝缘木精华日常涂抹，可以滋养发根，防止老发脱落，促进新发生长。