夏天吹电风扇感冒了怎么办？

感冒可分为风寒、风热、暑湿等证型。以往夏季感冒多为暑热或暑湿侵袭所致，但近年来夏季感冒的证候也较以往有明显变化。从门诊患者来看，夏季外感疾病十有七是由贪凉引起的。天气越热，这种情况越常见。有老中医称之为“空调伤寒”，俗称“寒火”。对于患有外感风寒的患者，应采用辛温发汗的方法进行治疗，但许多医生采用了物理降温或辛凉的方法来缓解表证，使病情加重或延长。高主任说，每年都会收治很多“空调伤寒”患者，用辛温解表的疗法见效很快。怎么治:先吃藿香正气丸和小柴胡颗粒或者双黄连口服液，或者抗病毒口服液。我最近也感冒了。最好快点吃这些药。如果不想吃药，可以通过食疗暂时治疗。建议你每天用生姜和白萝卜烧水。如果食疗效果不好，那就吃药治疗。

每天晚上用热水泡脚(温度难以忍受)15分钟。泡脚时，水量不要超过足面，泡脚后脚要发红，以防感冒。

每天早晚及饭后用盐水漱口，去除口腔病菌。流感流行时，更要注意用盐水漱口。此时最好用盐水漱口，充分冲洗咽部。

双手按摩鼻沟，掌心发热后按摩项英穴(位于鼻沟内，横鼻外缘中点)10次以上，可预防感冒，缓解感冒后鼻塞症状。

鲜姜20~30克用可乐煮沸，去皮切碎，装入大瓶可口可乐中，用铝锅煮沸，冷却后趁热饮用，对防治流行性感冒有很好的效果。

第一次因呼吸蒸汽而感冒时，将开水倒入杯中，对着热气深呼吸，直至杯中的水变凉，每日数次，可缓解鼻塞症状。吹电风扇也有技巧。以后吹的时候，不要往头上吹，往身上吹就行了。什么用被子盖住肚脐？如果后半夜凉了，就全遮起来吹，也很清爽。总之这样吹就不会头疼了，睡觉也很舒服。

祝你身体健康！