李军红说:新妇科千金方目录

前言1中医和西医，让女性拥有健康的美，才是好医生。

第一章女人的美丽应该由健康来雕琢。

想多问问自己，省去了去医院的疲劳。

舌苔白厚为胃寒，舌苔黄厚为胃热。

希迈，一个你我都能掌握的测孕技巧。

只有母亲身体健康，孩子才能健康。

肾-天癸-冲任-子宫，一根轴决定了女人的健康。

一杯郁金水可以养肝，滋养大自然。

女贞子，不会上火的滋补品。

保健品，足疗，按摩，方法对了，美来了。

第二章保持气血通畅，幸福的女人不会生病。

血热、血寒、贫血、血瘀，对症补血养生。

补气是提高免疫力最快的方法。

如果你顺利，你就会摆脱疾病。

肝病自查自测:口苦、咽干、耳鸣、眼干、胸闷8。

三七陈皮胶囊，快速消除乳腺增生

脾虚三症:唾液过多，脂肪厚，白带多。

男人肾虚会腰酸背痛，女人肾虚会流产。

脾气好的女人也长寿。

第三章预防妇科病，让女人百花齐放

唇齿相依，不要让男人袖手旁观而看妇科病。

一撮温水洗出一个健康的好女人。

栓剂:爱恨难舍，用之健康。

红糖姜水温暖女人的一生。

做一个温暖的女人，首先要温暖自己的身体。

戒热食辛辣，暖身的女性是健康的。

健脾祛湿，清瘦提神，真正的美人。

甘麦枣汤慢慢滋润每一个脏腑。

第四章8天串起女人的一生:月经

月经:女性健康的一面镜子

当归调经养血，做一个清新红润的女人。

温艾火散寒化瘀法治疗痛经8则

哺乳期调养，带出饱满的气血，展现魅力88

鹿胎丸:宫廷秘方，为健康干练的时尚女性进补

痛经有三种，饮食不同。

第5章仔细听身体的说话:白带。

白头翁，白带异常很好治。

治肝不护肝，水是“绿带”

黄土炒黑豆，直入脾经治黄带

火热伤津液，带下也发黑。

红带:清热祛湿，生吃白萝卜

隔绒灸和温化利湿对带下有奇效。

健脾祛湿、防止白带、食疗为“上上”之法。

第六章从头到脚的保健(1)

口腔溃疡:猪胆汁加维生素B，一剂即可轻松清除。

狐臭:冰片、麝香软膏、红霉素软膏也给女性一种淡淡的狐臭。

怒肝:刮痧泻火使女人有平和好的气质。

口臭:黄连酵母片让你满嘴都是香味和笑声。

手脚冰凉:桂枝首乌茶，健康美丽不“冷若冰山”

肾虚:杞菊地黄丸、蒲公英给女性的肾脏补水。

第七章从头到脚的保健(2)

盆腔炎:粥和茶都是经过去根去根精心调理的。

外阴瘙痒:用酒浸泡过的百部慢慢涂抹，可杀死银虫。

子宫肌瘤:早发现、早预防、早治疗是良方。

子宫肌瘤:艾灸结合药物软坚消瘤

阴道炎:双黄连粉，洗擦效果好。

宫颈糜烂:冰硼散加甲硝唑片，强力杀菌剂8。

"疣"病:鸭胆子凡士林膏，疣体脱落无痛苦。

阴疮:麦冬、高锰酸钾，标本兼治。

湿疹:双辽风后散，只需要一个喷雾来摆脱湿疹。

尿路感染:牛膝、当归、黄芩、重疾小方子。

第八章从头到脚的保健(3)

子宫脱垂:蛇床子乌梅汤，熏洗，不复发。

恶露不绝:口服黄芪，外用云南白药，调理好。

宫内节育器并发症:一招摆脱膝胸瑜伽操

性冷淡:鹿茸核桃膏，女性的美味春药。

性交疼痛:蛇床子用温宫散寒药治疗。

阴道干燥:芝麻油菟丝子霜，滋润滋养肌肤，津津有味。

怀孕:肾气充足才能生出健康的宝宝。

第九章创造出芙蓉般美丽的脸庞(1)

化妆品过敏:荆芥，恢复女性原有肤色

玫瑰胭脂霜抚平眼部周围的鱼尾纹。

艾灸可以消除皱纹，恢复女人光滑美丽的容颜。

气血好气色-门冬益寿膏

明眸善剪秋水，美目散。

呼吸如兰，肌肤如瓷——绿茶维生素C面膜

樱花唇角微抬，梅香摇曳——桃花美颜口红

珍珠漱口水——珍珠漱口水

第十章创造出芙蓉般美丽的脸庞(2)

一缕缕雪花——去屑皂荚

头发像瀑布一样折射出脖子的美——蒲公英长出黑发很快

鼻梁高气质好——动动手指让面部轮廓更立体

小葱玉指美如兰——手脚轻松。

挑竿撒桃花——秀出你的“小蛮腰”

从丰满到轻盈——艾灸加山药

成为最美女人的秘密——颜潘玲单涛

去除你的眼袋，看起来明亮——黄瓜维生素面膜

消肿止痛祛酒渣鼻-马铃薯维生素B软膏

第十一章创造出芙蓉般美丽的脸庞(3)

适合不同肤质的“白里红里”配方

玉容散，古方，是女性美容通用的中药面膜

就像边上的月亮，腕上的霜雪——保湿美白粉

让肌肤如新生儿般细腻无瑕——御颜霜

去除脸上的死皮，让脸看起来像洗过一样——杏仁蛋白面膜

只加岁月无斑——含维生素E的莲藕片

刮一下盘子，“痘痘”就轻松去除了。

后记:中西医结合是养生保健的黄金宝地