中医美容与五脏密切相关。

中医美容与五脏密切相关。

中医中的美与五脏密切相关。看到这里你可能会很困惑。美女和五脏有什么关系?从中医的角度来说,一个人的言行举止可以反映五脏的健康状况。下面就跟着我一起深入了解五脏与美容的关系吧!

中医美容与五脏密切相关。1人体的各个部位都是以五脏为中心,通过经络、气血、津液,与人的皮肤、五官、胡须、毛发、四肢九窍形成一个有机的整体。从中医美容学的角度来说,一个人的容貌、容貌、意识、体型,都是脏腑经络气血反映出来的现象。脏腑气血充盈时,肤色红润有光泽,肌肉坚实丰满,皮毛润泽等。所以中医美容在美容中非常重视脏腑和气血的作用,通过滋养五脏,补益气血,使身体健美,容颜久留。

五脏与美的关系简述如下:

1.心:心的生理功能是主血脉,主精神,合体内脉络,开导舌头,在面部显出光彩。脸的颜色是心脏和血液起伏的反映。心中气血充盈,可以使面部红润有光泽。如果气血不足,脉象不饱满,面部就会苍白无光,甚至枯槁;心不足,血不荣,则面虚白;如果血液循环不畅,血管停滞,面部就会发青发紫,枯萎无光。

2.肺:肺的生理功能是控制气的呼吸,促进下行,整合体内的皮肤,开窍于鼻,在发之中。肺通过宣发功能将气血津液传导到皮肤毛发上,起到润泽滋养、调节汗孔开合、调节体温、抵御外感邪气的作用。肺气盛时,皮毛会温润,汗毛孔会正常开合,体温适中,不受外邪侵袭。如果肺气虚弱,皮毛就会营养不良,汗毛孔失调,出汗多或少,体温就会失控,外感邪气就容易侵入。

3.脾:脾的生理功能是运输和控制血液,结合体内的肉,开始了解嘴,它的美丽在于嘴唇。全身肌肉的营养取决于脾脏的分布和生化营养。如果你有一个健康的脾气,你会很强壮,肌肉发达。脾失健运,则肌肉消瘦,四肢乏力。脾脏健康的话,唇色会红润漂亮。脾不健,气血不足,导致唇色苍白无光。

中医美容与五脏密切相关。2 1.心和脸的光滑度密切相关。

中医认为心主血脉,营养物质通过血液输送到全身,而面部血管最为丰富,心脏功能的升降可以从面部的颜色表现出来。

皮肤保养

饱含心血,面红润亮,心饱满,所以面容光焕发,心促进心血运行,心滋养心。有的人脸色红润,却没有力气,提不起精神。这是一种精神的缺失。心开始了解舌,其光彩在表面。

建议:大米粥中可以加入龙眼肉、莲子肉,可以养心补血,滋润面部。或者一天吃20个红枣,几个星期就能看到美容养颜的效果。

2.肺与皮毛关系密切。

中医认为,肺主皮毛,肺之气促畅。人体可以通过肺气的升降来传播气血津液。

如果长期肺功能异常,皮肤干燥,面色憔悴苍白;鼻子周围长痘痘,肺部受鼻子启发的人,说明肺热。肺与大肠相对,大肠主要传导渣滓,大便不畅,肺的宣发功能失衡,容易引起痤疮、便秘、皮肤粗糙。

建议:如果能善用百合、灵芝、杏仁、桑叶等润肺中药,有助于活化肌肤。很多感冒发烧的人,病后都会有面容憔悴、失眠多梦等后遗症。百合有很好的恢复效果。

3.肝脏不好的人脸上容易长斑。

中医认为,肝主储血、导泻、情志,又开窍于目。能调节血液流动,畅通全身循环,使气血平和,面部血液运行充分,呈现红润有光泽的面色。

肝气郁结的人,气血运行不畅,导致血瘀,面色晦暗,有些黄褐斑;肝胆湿热的人,皮脂腺分泌旺盛,容易滋生粉刺、痤疮,也会造成眼睛发黄、口干、口苦;肝血不足,脸上自然失去光泽,需要美容养颜。

建议:对于肝病患者,中医提倡吃“殷琦菊花粥”。其做法是将银耳、枸杞、菊花、大米粥煮熟,再加入适量蜂蜜调和。

4.肤色的保湿和弹性与脾有很大的关系。

中医认为,脾是后天之本,气血生化之源。脾胃功能健康时,气血旺盛,面色红润,皮肤弹性好。脾胃气虚,气血不足化生,面色萎黄,口唇皲裂,面色苍白,无力,无光泽。

建议:脾虚者应多吃山药、白术、茯苓、甘草、薏苡仁、山楂等。,可以改善皮肤粗糙。让皮肤更细腻。

5.肾和人的衰老有很大的关系。

中医认为肾主藏精。当肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也会正常运转,气血旺盛,容颜不褪。

肾精气不足,在脏腑作用下,全身乏力,神疲乏力。肾主骨,牙齿又白又壮,跟肾有很大关系。肾主毛发,毛发的粗细、光泽、柔软度都与肾精有关。未老先老的人,头发会稀疏、干枯、变白。

建议:对于肾精亏虚、肾气虚的人来说,外表是最容易受损的,可以多吃牡蛎、黑芝麻、核桃等,让皮肤变得丰富。