韧带拉伤可以用铁打酒或按摩膏吗？

韧带拉伤可以用跌打酒，但是缺点就是见效慢。

俗话说"伤筋动骨一百天"含义您也明白，那便是损伤后，需要有足够的时间休息调养， 在伤科治疗中,讲究"七分按摩，三分药"，多做些按摩，辅以药物，很快能见效的。

拉韧带动用强度较大，目前可以暂停。

可以用红花油，有规律的轻柔按摩一下。

韧带拉伤时，不要立即用伤湿止痛膏、麝香追内膏贴于受伤部位。

　 肌肉拉伤和软组织挫伤： 一旦出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上敷冰块或冷毛巾，并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿，切忌搓揉按摩及热敷。冷敷处理24至48小时后，可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。