有哪些明显的降血脂效果?有高血脂患者的朋友喝过旨在日常清化的缓释茶吗?
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高脂血症的治疗
你好,其实治疗高脂血症不一定要用药物,只要能改善饮食,合理的喝茶治疗就可以了,比如芷日清缓释茶,效果很好。从根本上改善人体心、脑、脏器状况,降低血清胆固醇,预防动脉粥样硬化,降低血脂。
2.高脂血症的饮食控制应注意:
每日肉类限量75克(以下均为每日限量,每周限量另行规定)。你可以选择瘦肉,去皮的家禽和鱼。鸡蛋每周3~4个,可选鸡蛋清、鸭蛋清;牛奶每天250克,可以选择牛奶和酸奶;食用油20g,花生油可选。
、菜籽油、色拉油、大豆油、葵花籽油、芝麻油、调和油;糖10g,白糖、红糖均可;可选择400~500克的新鲜蔬菜、深绿色叶类蔬菜、红黄色蔬菜;鲜果50克,各种水果都可以;盐6克;谷类400 ~ 500g,包括大米、面粉、杂粮;豆干30克,或豆腐45克65438+豆腐干05克等。、大豆、豆腐、豆制品均可;最好不要吃蛋糕和甜食。
高脂血症是中老年人的常见病。患者不仅要坚持药物治疗,而且经常喝中药泡茶,也能起到很好的辅助治疗作用。
1.菊花茶:所有的菊花都应该是甘菊,不苦,尤其是苏杭产的大白菊或小白菊。每次喝茶3克左右,一日三次。
2.山楂茶:山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时,经常饮用山楂茶对治疗高脂血症有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1-2片泡茶,每日数次。
3、脂日清缓释茶:最大限度的保存茶多酚和人体所需的多种微量元素,不仅对脂肪肝有很强的疗效,还具有护齿、明目、提神的作用;有助于抑制心血管疾病,预防和对抗癌症;防治辐射损伤、抗病毒和抗衰老作用。饮用方法为:每日2-3次,1-2袋一次,开水浸泡,3-5分钟后饮用。