坐月子炖鸡汤的时候，可以加点料酒之类的调料吗？

很多新妈妈在坐月子的时候都有吃什么不吃什么的疑惑。不，我希望我昨天在电话里问了几个问题。她问我能不能在月蒸里放葱，姜，调味酒等调料。我想很多人也有这样的疑问。那么，我就和大家分享一下我个人对这个问题的体会吧！其实，左炖汤可以放葱，姜，调味酒和其他调味品。因为是调料，量可能不多，后妈可以放心吃。

女人可以一边赏月一边喝姜葱潮州汤吗？为什么

而且孕妇吃姜还有很多好处。我每天坐在月亮上吃姜。浙江温州的产妇几乎都吃生姜。他们的吃法也很特别。买姜，洗干净，去皮，把切好的姜剁碎，锅里的水煸炒，把姜和红糖与捣碎的红糖调匀。别炒了。冷却后，在容器中准备。也就是说，可以用开水喝红糖姜茶，也可以四面煲汤。味道很好，对产妇身体有很多好处。

1.祛寒补铁:产妇在生孩子的过程中会失去很多元气，所以血液循环不畅，导致产妇手脚冰凉。生姜可以帮助产妇改善这种情况，红糖可以帮助补充产妇流失的铁，帮助身体恢复。

2.改善口感，刺激食欲。部分产妇在生产过程中因疲劳而出现食欲不振、消化不良、情绪不佳等症状。适当食用生姜可以促进产妇的食欲，有助于调节产妇的情绪。

3.改善睡眠，防止脱发:有些孕妇气血虚弱，睡眠不好，容易脱发，而吃生姜可以促进孕妇的健康，防止和减少脱发。生姜营养丰富，含有微量元素，可缓解腰痛症状，促进产妇健康恢复。

提示:容易上火的女性值得提醒少吃生姜。葱、蒜、潮州菜的调料炒汤是没问题的。母子平安，祝全家幸福！