胖大海有很好的祛痰作用。
1，老年人不宜吃胖大海。
在日常生活中，人们经常选择甘草或胖大海来治疗喉咙痛和痰多，因为这两种药物服用更方便。但这种做法在中医看来有些偏颇。如果痰粘稠，吐不出来，服用甘草可以祛痰，但对祛痰没有作用，治标不治本。
老年人不宜服用胖大海，因为胖大海虽然能化痰，但只对肺热引起的痰有效，而老年人的痰往往是脾虚、肺虚、肾虚引起的寒痰。
有一个“万能”药方，通过它的加减可以治疗各种痰浊，也就是所谓的“二陈汤”。
具体方法:半夏、柚子各65438±00g，茯苓9g，炙甘草4g。水煎温服。具有燥湿化痰、理气和中的功效。
2.胖大海不能长期饮用。
临床上胖大海可用于缓解急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘。但是，胖大海不能长期喝醉，因为:
1，胖大海是纯中药，不能作为保健食品，更不能长期饮用。
2、胖大海性寒，能促进小肠蠕动，产生温和的腹泻效果。长期、过量浸泡可能会造成脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。
3.胖大海有一定的降血压作用，低血压的人长期服用可能会出问题。
4.胖大海毒性很小。长期饮用会加重肝肾负担，还可能引起大便稀薄、饮食减少、胸闷等不适。
5、老年人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯中药，只适用于风热、邪毒侵喉引起的声音嘶哑，以及声带小结、声带不全或烟酒过度引起的声音嘶哑，用胖大海无效。
6.喝胖大海会引起大便稀、胸闷等副作用，尤其是老年人突然失音、脾虚者。
7.胖大海和百合、莲子、红小豆不一样，属于纯中药。当时需要通过肾和肝排出其毒性。如果是临时喝的话，对肾肝系统都是累赘。
8.对于自身腹泻的患者，如果临时服用胖大海，病情会进一步加重。
9.胖大海引起的过敏反应很多，如皮肤瘙痒、嘴唇水肿、头晕、心悸、恶心等。，可严重危及生命。
10，如果你是脾虚胃寒体质的人，或者是风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽，你不适合胖大海。因为喝胖大海会榨干你的元气，让你的身体更虚弱。
咽炎患者可以用胖大海泡水。胖大海还有缓解咽炎的作用，还能化痰。胖大海含片能润喉化痰，用胖大海泡水也有化痰的作用。胖大海好化痰，但不是给老年人吃的。胖大海毕竟是中药材，不宜长期服用。