骨质增生的人打完封闭针后适合做什么体育锻炼？需要注意什么？有什么药物治疗可以治愈吗？

骨质增生是中老年人骨骼和关节的生理性退化，是人类衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、不同职业的人的骨骼、关节、椎体的压力和解剖生理特点密切相关。临床实践也证明，有骨刺的人并不总是有临床症状。骨质增生在大多数情况下不一定意味着疾病，而是一种生理组织反应。只有骨质增生没有临床症状。没必要刻意治疗。只有确认骨质增生是腰腿痛的主要原因，才需要治疗。如果骨质增生压迫脊髓，可以手术切除增生的骨头。

如果与骨刺病的治疗有关，应综合治疗:

1:饮食:多吃骨头汤，适当补钙。

2.内服中药如秦艽15g、威灵仙15g、狗脊15g、补骨脂15g、当归15g、丹参15g、地龙20g、3715g、乌梢蛇6544。

3.适当运动晒晒太阳，不要长时间走路。

4.自我治疗:用脚挑啤酒瓶，用泡沫垫(在鞋跟上挖洞，让鞋跟不承重)。

5.封闭治疗:每周做3次(但不要多)。

6.小针刀治疗。

7.保守治疗并不能真正缓解骨刺。骨刺可以用手术去除，以后要适当休息，吃中药，不然会复发。