鸡肉是热的还是冷的?
鸡肉是温的。
中医认为,鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血强筋骨的功效,对营养不良、畏寒乏力、月经不调、贫血虚弱等有很好的食疗作用。
平食:平食是最无害的,适合各种体质的人,如土豆、枣等。
热性食物:热性和温性食物都容易使身体变暖,可以增加人体的活力,改善寒性体质的人的身体机能,如辣椒、羊肉等。但如果热体质的人吃了热的食物,容易引起身体的兴奋,引起肿胀、充血、便秘等不适。
温性食物:温性食物与热性食物性质相似,但比热性食物温和,如芥末、鸡肉等,适合寒性体质的人食用。对于热体质的人来说,喜欢热的食物,需要谨慎食用。
寒性食物:寒性和凉性食物都有清凉消暑的作用,有泻火消炎的作用,如荸荠、薏苡仁等。寒性食物可改善热体质人群的失眠、肿胀、炎症等症状。但寒性体质的人吃这类食物,会使畏寒、畏寒、风湿等问题更加严重。
寒性食物:寒性食物与寒性食物性质相似,但比寒性食物温和,如火龙果、小麦等。寒性食物可以清热,适合热体质的人,而寒性体质的人要慎吃寒凉食物。
参考资料:
百度百科-鸡