虫草能晒吗？

冬虫夏草虽然是一种滋补品，但并不适合所有人。

身体热最好不要吃。现代人饮食油腻，经常有大鱼大肉，很多人体内有痰热，堆积的代谢产物排不出来。

因为工作压力大，疲劳，他们经常吃冬虫夏草进补。但是疲劳不一定是身体虚弱的表现。除了病后和产后身体虚弱的人，其他人都要吃冬虫夏草，最好先咨询医院的医生。如果盲目服用补品，可能会上火，过量服用还会导致心慌、气短、烦躁、脸上起红斑、四肢浮肿。

目前市场上假冒的冬虫夏草很多，人们也经常把冬虫夏草当做赝品。中国大部分地区都有冬虫夏草，但只有青海、西藏、四川、云南、贵州和甘肃的冬虫夏草尤为珍贵。

扩展数据:

市场上的冬虫夏草质量参差不齐，少数商贩假冒伪劣。大家在购买时要注意以下几种辨别真伪的方法。

看草形:“形”如蚕。冬虫夏草和蚕一样，一般只有一个“草头”，很少有多枝冬虫夏草。“草头”基部较粗，末端逐渐变细，长度为0.1 ~ 4厘米。正宗虫草表面粗糙，环纹明显，有20~30个环纹。

干冬虫夏草易碎，容易折断。冬虫夏草折断后，横截面上有中空或浅灰色的小马蹄印。冬虫夏草的修剪形状多为细长或微弯。冬虫夏草是一边对称的凸起，另一边是等平行缝隙的条纹，一般用模具浇注而成。

草色:【颜色】棕色和黄色。冬虫夏草外观为黄褐色，头部为黄红色。“草头”多为黑色，细长，断面扁平，颜色略黄。正宗的冬虫夏草以黄、净、亮、饱满肥大、横截面黄白色、不中空、基台短、无霉变、无杂质为佳。

人民网-冬虫夏草不适合所有人？4辨别真伪的方法