女贞子泡水的功效，女贞子泡水的禁忌。

女贞是木犀科植物女贞的果实。在许多地区，人们也称它为冬青。熟了，黑杯会有明显的苦味。这种植物的果实可以入药。入药后能滋补肝肾，乌发防高血糖。通常，人们喜欢和一个女处女一起喝。下面详细介绍一下它的浸泡效果和禁忌。有需要的可以仔细看看。

女贞子泡水饮用的效果

1，滋补肝肾

滋补肝肾，缓解肝肾不足是人们用女贞子泡水的重要功效。即当人出现肝肾不足、头晕耳鸣耳聋等不良症状时，可以直接用女贞子泡水，这些不良症状很快就会减轻或消失。此外，当人们腰膝酸软或四肢无力时，用女贞子泡水也能起到显著的缓解作用。

2.滋养头发

用水浸泡女贞子，不仅能补益肝肾，还能补益精血，加快人体内部微循环。当人因精血不足、肝肾亏虚而出现头发早白或脱发等不良症状时，及时将女贞子泡水也能缓解症状。在日常生活中，人们经常喝女贞子水来预防这些不良症状。它能滋养头发，使人的头发乌黑、顺滑、富有弹性。

3.抗疲劳

人们用女贞子泡水喝，可以抑制体内脂质过氧化物的生成，改善人体肝肾功能。同时可以维持人体内的酸碱平衡，促进人体内乳酸的代谢，抑制这些酸性成分的生成。人体内的酸性物质减少后，人体的抗疲劳能力会明显增加，人体内的疲劳症状也能明显缓解。

女贞子泡水禁忌

女贞子虽好，却是有毒的中药材。有的人用它泡水喝，容易腹痛腹泻，还有口干舌燥。这时，他们必须停止服用。大部分人停药后，不良症状会很快消失。另外，对女贞子过敏的人不能吃女贞子，否则人体会有很多过敏现象。这些都是人们喝女贞子水的重要禁忌。