奶昔的功效和作用

1.吃奶昔可以减少细胞黑变病，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

2、吃奶昔可以提高免疫力。

奶昔是一种在欧洲国家很受欢迎的饮料。奶昔主要有两种:机器奶昔和手奶昔。将鲜奶、冰淇淋、冰块放入搅拌机中搅拌均匀，就是简单的奶昔。奶昔的种类很多，有草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。口感顺滑，爽滑，冰凉，香甜可口。