灵芝泡的水是什么颜色？

但是，如果吃灵芝，光靠热水泡是起不了多大作用的。灵芝除了表面的粘液不能泡，因为整个菌类问题都木质化了，木质化成分钟所含的灵芝酸根本无法溶解。自己吃灵芝，最好用高压锅煮，小火，一次一锅，加一点蒸汽喷雾。蒸汽喷完后继续20分钟，然后拿出来放冰箱里慢慢吃。否则不能充分发挥药效。