戒酒后频繁遗精怎么办？

相反，这是一个好现象，因为至少说明有精液要留，而不是手淫的时候没有精液留给你，但是频繁的遗精对身体的伤害很大。

遗精分为梦遗和遗精。

梦遗是潜意识里坏念头太多造成的，白天思维混乱造成的。以后不再想色情了，见非礼也就非礼也就非礼了，梦遗也就渐渐少了。

精子是由不稳定的精液引起的。每天睡前拉韧带100-200次即可。

注意避免其他容易导致遗精的因素，如吃肉过多、吃芝麻过多、生病、运动过度等。

还有一点，中医说热为精。洗澡洗得太热，容易遗精，被子不要盖得太厚。

我推荐多吃猪腰和枸杞。猪腰可以强肾。把以上几点都做到位，对比一下，看看哪里出了问题。

坚持禁欲，它会翻开你人生的新篇章。被色情蒙蔽的人生，会逐渐被有色化。每戒一次，灵魂就会变得更加纯净。在恍惚中，你找到了纯粹的力量，强大的力量，以及被自慰夺走的力量。相信自己，坚持禁欲，在禁欲的那一刻，就已经是美好的，珍惜的，享受这稍纵即逝的快感。再闻闻花香，感受一下花香！