神奇的玉米须是有效的。玉米须的吃法有哪些？

玉米上有很多玉米须，很多人会摘下来煮。其实玉米须的作用不小。吃玉米须可以去除水肿，改善肾功能。以下是一些方法。

一、玉米须茶材料:玉米须

做法:玉米须茶的制作方法很简单。首先需要把材料洗干净，然后用开水冲泡后再服用。另外，也可以将玉米须放入锅中加水煮沸，煮熟后取汤。另外，还可以将阴干后的玉米须用绿茶在开水中冲泡，有非常好的减肥效果。

二、薏米玉米须粥材料:玉米须、薏米、大米、白茅根

做法:将玉米须、白茅根放入锅中加水，最后留下药液。药液中加入大米和薏米，最后煮成粥再服用。

功效:本方适用于老年人，有利尿消肿的作用，还能起到清热祛湿的作用。另外，湿热红斑患者也可以服用这种薏米玉米须粥，可以有效促进身体健康。

三、玉米须白茅根汤材料:玉米须、白茅根、红枣。

做法:将三味中草药用清水浸泡一小时，然后用小火煮沸40分钟。最后留下药水和红枣服用。

功效:本方适用于部分患有胆结石，特别是肝胆湿热型胆结石的中老年人。长期使用，身体可以越来越健康。

四、玉米须锅甲鱼材料:玉米须、甲鱼、料酒、葱姜、盐、味精。

做法:首先你需要将甲鱼宰杀，留下甲鱼肉和壳，将这两种材料和玉米须一起放入锅中熬制一个小时，最后加入调味料即可服用。建议每周服用一到两次，然后坚持一个月。

功效:本方主要作用为滋阴补血，能有效调节体内血糖代谢，具有降血糖、降血脂的作用，适用于部分睡眠不好的中老年患者。