乳腺增生怎么按摩治疗0.1cm结节？

目前医学界已经公认乳腺增生的原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增加，是乳腺增生的重要原因。乳腺增生的原因还包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统的功能，导致一种或多种激素分泌异常。精神紧张、情绪激动等不良精神因素，可能使本应恢复的乳腺增生组织无法恢复或不完全，久而久之就会形成乳腺增生。此外，饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，可影响卵巢内分泌，加强雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，导致乳腺增生。一般来说，你可以选择涂上它来缓解疼痛。有以下几种方式:

一、按摩疗法人体内淋巴和血液循环是否通畅，会影响身体排出废物、毒素等物质的速度。正确的按摩可以保持血液循环通畅，加速新陈代谢，顺利处理体内的废物。

1，推、按、揉法，双手掌心从乳房外围沿乳腺导管轻轻推至乳头；将手掌的大鱼际或鱼际涂于患处，轻轻按摩。揉硬块的地方几次，直到硬块变软。以右手五指为重点，抓住患侧乳房，应用揉捏手法，一抓一松，反复进行。用左手轻轻拉乳头，使乳头处的乳管扩张。

2.乳房物理红光振动按摩法以乳房天使乳房红光治疗仪为代表的家用乳房治疗仪，通过物理红光和振动按摩，促进乳房细胞的合成和白细胞的吞噬，改善乳房的内环境，促进淋巴和血液的流动，加速乳房的新陈代谢，为细胞提供更多的营养，加速废物的排出，缓解和消除乳腺增生。

二、乳腺增生的中医治疗以调节内分泌、补气益血、软坚散结为主。在选择中药治疗乳腺增生时，在饮食上也要选择合适的食物，否则治疗效果会大打折扣。

三、西医治疗内分泌失调引起的乳腺增生，可采用碘制剂、三苯氧胺及激素类药物治疗。如5%碘化钾、黄体酮、三苯氧胺等，可以减轻其疼痛，改善症状。但长期使用或过度使用可能会产生很大的副作用，需要慎用。