体内有湿气。湿冷湿热并存怎么调理？

问题分析:对于这种情况，可以去看中医辨证施治，服用中药调理。还可以先吃清热利湿的龙胆泻肝丸，饮食上少吃生冷食物，多吃冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等。

建议:同时，百合可以润肺养颜，清心安神。莲子可以养心，清火，同时健脾。你可以试试。祝您健康！