中药是饭前喝还是饭后喝？太苦了。可以加糖吗？

一般来说，如果发病部位靠近小腹，应该在饭前吃，因为这样可以使药物容易通过小腹，治疗效果会更好，促进吸收。比如结肠炎或者肠胃炎要饭前吃。

但如果病位在心、肺、胃以上，则宜饭后食用，容易使药物上行，达到更好的治疗效果。

在有胃病或对中药刺激不耐受的情况下，建议饭后20分钟至半小时服用，让食物铺垫，可减少对胃的刺激，减轻服药的不适感。

一些滋补的药物，比如各种人参，建议空腹服用，饭前食用可以使药物吸收达到最佳效果。具体吃药时间临床上不是很统一，应该明确是按照医嘱饭前吃还是饭后吃比较好。

很多人都会遇到中药太苦喝不下去的问题，但良药苦口利于病。我们之所以会觉得苦，是因为苦的味蕾主要集中在舌根，所以在喝药的时候，舌根一定要尽量避免与药液接触过多，喝一口后迅速咽下去。

也可以稍微凉一点再喝，因为当中药的温度低于36℃时，味觉神经会不那么敏感，苦味也会相对减弱。

但是，不能因为中药苦就加糖。首先，糖也是温凉的。如果添加到中药里，会不会影响人对该药的吸收？这是第一个，第二个是加糖会降低疗效，不适合糖尿病人。必要时可与甘草、大枣药物混用。