董灿阿胶可以空腹吃吗?东阿阿胶吃了会胖吗?
董灿阿胶可以空腹吃吗?
东阿阿胶可以空腹吃,没有副作用,空腹吃阿胶吸收效果最好。
阿胶是一种粘性很强的中药。中医上讲,当它粘稠阻塞肠胃,肠胃不舒服,消化不动时,一般是饭前吃,饭后半小时再吃。早晚空腹服用,有利于肠胃吸收。当然,阿胶也可以作为配料加入汤粥中,在进餐时服用;肠胃不适的人要服用阿胶,最好搭配调理脾胃的药物,如砂仁、陈皮、佩兰等,以减轻或消除阿胶对脾胃的不良影响。成人每人每天3-9克。即一块阿胶不超过三分之一,阿胶要长流服用。注意阿胶的量。如果是一天纯阿胶,大概3-9克。如果是用核桃和黑芝麻煮的阿胶糕,一天吃三四块(像豆腐干那么大)。一般服用阿胶后,会使面色红润,皮肤细嫩有光泽,并能调经安胎,增强体质,增强免疫力。
东阿阿胶吃了会胖吗?
吃东阿阿胶不会导致肥胖。
阿胶的脂肪含量很低,主要成分是胶原蛋白。水解后可产生18种氨基酸,是人体所需的基本营养素。因为阿胶可以消虚补虚,增强体质,长期服用后,较瘦的人在一定时间内会发胖,但这是身体良性改善的表现,而不是脂肪堆积的结果。只要不暴饮暴食,暴饮暴食的话,身体可能会成长。如果怕长胖,晚上最好不要吃或者多吃。选择的时候要选择好一点的阿胶糕。阿胶味甘、黏,易滋养脾胃,有碍脾胃运化。如果单吃阿胶,一般会食欲不振,不想多吃。当然也没有长胖的可能。如果是医生开的方子,配阿胶,大部分都有健脾益胃消食的产品,你就要注意了。阿胶是要补血的,要适量吃,不然可能会胖!另外,注意脾胃虚弱者,避免单吃阿胶!
东阿阿胶禁忌。
1,阿胶是滋阴补血,润肺益气的良药,但服用阿胶前后不要吃萝卜大蒜,以免降低药效。
2.由于阿胶的鸡蛋具有抗原性,患有荨麻疹等皮肤过敏疾病且长期处于高度敏感状态的人服用后容易过敏;还能激活抗体,红斑狼疮等自身免疫性疾病患者慎用。
3.感冒或月经来潮时,应停止服用阿胶,痊愈或停药后继续服用。
4.如果观察到口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气旺盛,内热甚重,宜在火熄后服用东府堂阿胶。
5.注射阿胶溶液进行动物实验,证明其能升高血压,抗创伤性休克,预防进行性肌营养不良。因此,高血压患者慎用或不用阿胶。中风患者不宜服用阿胶,阿胶会使血容量增加(中风患者一般都有血瘀),并有可能引起再次中风。
东阿阿胶怎么吃最好?
阿胶最常规的吃法——阿胶糕
将阿胶块浸泡在黄酒中。买黑芝麻核桃炒。最后,将盛有阿胶黄酒的器皿放入水中炖。炖的时候随时搅拌,就糊了。当阿胶和黄酒完全溶解成糊状后,倒入炒好的黑芝麻和核桃仁,搅拌均匀。冬天的至日过后,食物特别好,而且还有美容养颜的功效!每次取1-2汤匙用热水溶解或干吃。注意阿胶容易感染细菌,2-8度冰箱保存。
阿胶煮红枣
取10枚大枣放入锅中,加入适量水和6克阿胶。喝汤吃枣。
功效:养血健脾。
主治:心脾两虚、心悸失眠等。
牛奶阿胶
将阿胶粉碎成细粉,溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等多种营养,口味纯正,强身健体,老少皆宜。
阿胶黄连汤
阿胶15g,黄芩、黄连、白芍各6g,加水煎煮取汁,冷却,加入2个蛋黄,搅拌均匀。一天三次保暖衣服。
功效:滋补肝血,清热宁心。
主治:①血虚头晕,②心烦,③失眠。